大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职业倦怠与职业发展的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职业倦怠与职业发展的解答，让我们一起看看吧。
职业倦怠期是哪四个阶段？
1、对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。
2、工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和，如教师厌倦教书，无故体罚学生，或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
3、消极地评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验的下降，认为工作不但不能发挥自身才能，而且是枯燥无味的繁琐事物。
4、对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到早退，甚至开始打算跳槽甚至转行。
第一是狂热期，如每个行业的新进员工相同，新任教师对自己的行业和工作也会充满希望，而且长久以来教师这一职业备受社会的赞美。所以很多教师对自己的工作充满信心，希望给社会带来贡献，实现自我价值。每天工作时精神饱满，再苦再累也不会抱怨。
第二是停滞期，一般在教室工作三年以后。刚开始的新鲜感已经褪去。之前的***也所剩无几，但是，这个时候他们仍然努力工作。这个时候也是处在自我质疑阶段，实际上已经没有了工作热情，但仍然要告诉自己需要努力工作。
第三是挫折期，这一阶段一般出现在教师工作五六年以后。随着长期面对大量的工作内容而且枯燥无味，特别是当职业也没有进展。他们就会感觉到身心疲惫，经常会出现很多负面情绪。
第四是冷漠期，这一阶段一般出现在教师工作十到二十年之间。这时候教师职业倦怠者会对工作完全失去信心，对学生表现非常冷漠，按程序化教学。更不会去主动关心学生的身心健康发展。而且对自身的身体和心理也造成了一定的损失。
关于职业倦怠现象怎么理解？怎么才能突破这种情况呢？
有人说：职业倦怠就是，你有工作能力，但是你却丧失了工作动力。我非常认可这样的说法，虽然这不是最全面、最完整的解释。
的确，处在职场中的你我，在同一个部门，同一个岗位，干的时间长了，谁都会有职业倦怠感，这也很正常。
关于职业倦怠产生的原因分析，纽约大学心理学教授曾给出了合理的解释。通俗点讲，概括起来就是六个字：“心好累，不高兴，我不行”。心好累，说的是心理素质的问题；不高兴，说的就是激励不够的问题；我不行，说的是性格性情的问题。在这三个方面，我认为关键的问题，还是“不高兴”，就是正向激励不够，工作动力不足。
举一个例子就知道了。我的两个朋友，同样都工作七年了。朋友A在单位已经换了两个不用部门了，第五年调岗的，但还是普通职员。而朋友B工作以来一直没动过，但现在已经是部门主管了。我们一起吃饭的时候，经常会聊起，而朋友A经常会说，一个岗位呆的时间长了就倦怠了，我这干了快五年才换一次岗，老干一个工作真的没意思，领导就是提拔了我，我也觉得也没意思。而朋友B另一则笑一笑“，说道，“给你提了，你干得比谁也带劲”。朋友A还不以为然。
我了解的是，朋友B虽然一直调过岗，但是一直很努力，很用心，据说现在干得更有热情了，专业能力也突出，成了老前辈了，现在他对本职工作又有了新认识，经常会有一些创新的想法，能把普通的工作干出新意来，领导很满意。
所以，我觉得这就是一个恶性循环的过程。得不到提拔，你就觉得干得没劲了，没盼头了，倦怠了。倦怠了，自然就没有了工作热情，出不了成绩，自然提拔的机会就越来越少了。
那么，怎么才能突破这种职业倦怠呢？通俗点讲，一种就是得到正向激励，被认可;另一种就是善于发现自我鼓励，找机会。
当你身处职场逆境时，不能总是怨天尤人，甚至消极怠工，而要想办法通过自己的努力改善现状。我们每个人的职业生涯中，没有任何一段时间，能够时时的源源不断的给我们正向激励，你的职业规划和升职计划，也不会按照你想的那样，顺理成章，一帆风顺。顺境中，我们要加倍努力，逆境中，我们更要加倍努力，可能是组织还在考验你，如果你自己倦怠了，不能持续下去，拿不出更好的一面，真的就更没机会提拔了。
希望我的回答能够给你一点小启发。
到此，以上就是小编对于职业倦怠与职业发展的问题就介绍到这了，希望介绍关于职业倦怠与职业发展的2点解答对大家有用。
