大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乐说职场小技巧的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乐说职场小技巧的解答,让我们一起看看吧。
在职场中,难免会碰到糟心的事情,您是怎么控制情绪的?
感谢邀请。2009年我刚开始参加工作时,入职后第一件事就是到北京的国网高级培训中心参加岗前培训,其中有一个课程模块就是:情绪管理/压力控制。在此分享一下:
糟糕的情绪往往来自于各种各样的压力(工作压力、家庭压力、生活压力),职场中的人,经常会面临各种各样的压力,如果管理不好情绪,就会给自己带来困扰,压力过大,会使人崩溃,影响工作和生活,所以,管理好情绪,化解压力很重要。
曾经有公司做过相关调查,调查显示,约4成的白领正面临着较大的工作压力,剩下的6成正经历着不同程度的心理疲劳。
人在遭遇压力后容易产生不适感或者挫折感,焦虑、烦躁…甚至会长时间不能自拔。
🌈如何正确地管理压力,尽快调整情绪呢?
方法有很多,我觉得可以***用宣泄或者疏导的方式来处理比较好。具体做法如下:
1、保证充足睡眠,因为休息不好就可能会导致情绪容易烦躁,所以不管多忙,每天必须保证8小时的睡眠时间。
生活中和职场上,我们应该扬长避短还是取长补短?
扬长避短还是取长补短,其实需要用辩证的眼光来看待,无论在职场上还是生活中,我们总会遇到各种各样的人和事,该如何去处理这些人际关系或事务,并不是绝对的***用其一就不用其二。我简单举几个例子来说:
当你的领导给你安排了一项工作,其中涉及到一部分你并不擅长的领域,那么你是该扬长避短还是取长补短呢?工作当中,并不是每一个环节都是我们所熟知的,那么一旦遇到我并不擅长的领域,我应该把精力放在我更熟悉的环节上,高效完成工作,还是应该把精力放在我不熟悉的环节上,一边学习一边完成工作。
当你的团队员工问了你一个问题,但是你并不知道该如何去帮他解答,那么这时你是该扬长避短还是取长补短呢?当别人问起一个你很陌生的领域时,有很多人第一反应并不会承认自己不熟悉这一块的业务,而是硬要把自己所熟悉的业务强塞进来,形成一个观点,看起来是在替对方着想,帮忙对方解决问题,实则不然,并不专业的意见非但帮不了对方,反而可能会令别人走进误区。
当你向领导汇报工作时,工作内容中有一部分你完成的并不是很好,那么你是该扬长避短还是取长补短呢?汇报工作是每个人在职场生涯当中都会遇到的情况,而并不是每个人的工作都会完成的非常完美无可挑剔,那么你在向领导汇报时,需要把那些不好的地方遮盖住,用做的很好的工作成绩来补救吗。
其实你可以看到,扬长避短还是取长补短,关键在于你所处的位置,可能在当下某件事情中,扬长避短可以比取长补短获得更好的效果;又或者,扬长避短和取长补短可以互相补充彼此不足之处,让你把事情在可控范围内完成的漂漂亮亮。
我的答案是:兼而有之。
这种两分法,是帮助我们快速建立概念,制定应对策略的有效方法。同时,它也有一个明显的缺陷,就是人为制造了对立的选择,而实际上却是合而为一的内容。
任何一个事务都是多面的,也就决定了,根据不同的情况,在不同的环境下,有不同的应对策略。任何一种机械的,使用同一种方法应对所有事情,都是自己给自己找麻烦。
扬长避短和取长补短不是对立的,而是统一的。
生活中和职场上,什么时候需要扬长避短,什么时候需要取长补短,不是在事前就想好的,而是根据事情进展,不断调整的。千万不要只选一种方法来应对,生活千差万别,职场千变万化,所以我们要以千姿百态来应对。
谢邀!关于这个切身利益的问题,我认为分三点来看待,个人确实存在很多这个[_a***_],取决上常常产生选择焦虑症!
首先,以我个人多年的hr和经商经验,扬长避短是最佳方法,相对于大部分人来说都适用,发挥你的最大长处,对长处精心经营,日益增长认知,至于短板,可以借助外力来补充。你同事啊,你爱人啊,你朋友啊,所谓三人行必有我师,利用好外援补充短板。
其次,所谓长短也不是永久存在的,阴阳变化无穷,短可变长,长可变短。如梅兰芳***当年小时候的唱功那是非常差的,糟糕到所有人都不看好他能当京剧演员,几近被淘汰,但是后来经过他的不断努力练习,竟成一代天骄。
最后,每个人都有短板,有短板不可怕,可怕的是你不重视甚至不知道,这是很恐怖的一件事情,所谓十个手指有长有短,每个短与长,都有他存在的价值和意义,一生三,三生九,无穷变化,彼时的短不一定是此时的缺陷,往往利用好自身长短,能产生意想不到的效果。把握好时机,随机应变,你会发现,生活真的很奇妙。如木桶理论,长短总有利用价值。
如果是二选一,我倾向于扬长,而不是补短。如果可以并存当然更好,但是一个人精力是有限的,除了个别天赋异禀的人,大多数人无法做到样样出彩。
说一下职场上的情况吧:
1、首先说一下什么是“长”?
你真的够“长”吗?这个所谓的“长”能够让整个组织的人碰到某类问题时就想起你吗?你的能力是不是被同事共识为某个能力标签,能不能成为你的名牌?例如要30min内做一份质量很高的PPT,所有的同事都会想到公司“PPT大神”小明肯定能搞定;需要跟难搞的客户沟通谈判,大家都会想到让“沟通***”小黑出马;碰到马上要烂尾的项目,整个公司都知道“救场大神”小红肯定能力挽狂澜。如果你的某项能力确实出众到能够打上“标签”,能够达到非你不可,那确实够“长”了。
2、确保基本盘:
能力的发展,要跟你的岗位要求匹配,做好当下,做好手里的,再想其他的,先确保自己的基本盘,先做好胜任本职,再想其他锦上添花的事。
3、长板效应,不可替代性:
职场上,如果一个人的某项能力很出众,超过95%的人,其他能力略差,这个人会被留下来发挥他的长处;一个人什么都懂点,但是都平平,没有出彩的点,也就意味着可替代性很大,随便可以被其他人取代,在职场上并不安全。
我们要致力于打造自己的能力标签,让自己变得不可替代!
这个问题,我觉得得分阶段看待。当一个人一开始能力有限,只拿得出一两项看家本领时,比如只有PPT做的特别好看,但是在演讲和写作方面比较欠缺,此时就适合扬长避短。选择在PPT这个领域深耕,把单点技能练到极致或者水平超过身边的人,这样就有机会链接到更多机会和人脉。
比如当你的PPT制作经验越来越丰富,有不少心得和大家分享,那这时候就可以尝试把这些经验用写作的方式沉淀下来,一方面继续加深对PPT制作的理解,另一方面给自己锻炼写作水平的机会。又比如当你的PPT制作水平逐渐受到大家的认可,也许就有组织培训和讲座的人主动邀请你去做分享,那这时候你就可以借此弥补自己在演讲方面的短板。
所以我的建议总结起来就是先扬长避短,选择在一个领域里做出一点成绩,并且让别人注意到你有这方面的特质,进而产生链接的机会,并借此取长补短,锻炼其他方面的能力。当然,这需要你有多目标意识,最好能在起初就想清楚如何通过发挥自己的长处,尽可能地辐射其他的短板。
新人如何判断一位领导是不是好领导?有哪些技巧?
谢邀
职场上跟对领导你就能前途无量,就像十八罗汉跟对马云才有他们的美名,就像李嘉诚的司机就随便在听李嘉诚谈论股市也能积攒四千万的资产,可见一个好领导的重要性。那什么样领导才是好领导呢?那就看他这三方面的态度。
一、对下属的态度
很多领导心眼小,容不得下属的能力超过自己,于是对其进行打压,凡事都留一手,那你在这样的人手底下做事势必没有出头之日,才华不会得到施展。而一个好的领导一个好的领导,对下属必定是培养的,懂得顺势而为, 与其打压不如抬高,做他的贵人,水涨自然船高。
二、对发钱的态度
很多领导都是小心眼,总是喜欢贪图蝇头小利,把大家的奖金克扣一点塞自己腰包,把个人利益凌驾于组织利益之上。还有一种领导就是喜欢吃大锅饭,干好干差都是一个样,也都是不对的。好的领导,一定不会吝啬,但是也不能***平等,要有激励政策,自然是多劳多得。
三、对管事的态度
很多领导喜欢事必躬亲,大事小事一把抓,不懂得放权,最后把自己活活累死,同样也表现出了对下属的不信任,将权力牢牢掌握在自己手中,员工没有得到历练的机会是不会成长得,就像刘禅在诸葛亮的领导下,只能成长为个庸主。好的领导,一定是放权,并且对下属进行有效监督。
到此,以上就是小编对于乐说职场小技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于乐说职场小技巧的3点解答对大家有用。