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如何运用首因效应进行人际交往?
心理学中有许多有趣的现象。
例如,初识时,人们总是潜意识的对面容姣好的女性心存善意,而对长相凶恶的男性保持戒备。
我们把这种在别人心中形成的第一印象带来的影响,称之为“首因效应”。
而这种“先入为主”的第一印象是极为牢固的,极大程度的影响了人们后续交往的人际关系的好坏
首因效应是如何产生的呢?
从我们出生那一刻起,我们就开始用眼睛去看,用耳朵去听,用心去感受这个世界,开始慢慢建立自己的认知。随着年纪的长大,环境的影响以及经验的积累,便开始建立起了更为完善的人际知觉。
而这个时候,当我们再次遇到一个陌生人的时候,我们会习惯性的调用自己认知中已有的一些模型来对比归类。
例如,穿着白大褂带着口罩的人,我们大多数第一反应是:他这极有可能是一位医生。这样的判断方式是较为省事高效的,而我们人则大多数都形成并接纳了这样的“费力最小原则”。
应该如何让首因效应为我们的人际关系助力呢?
影响人际关系的影响因素和心理效应?
1.自卑心理
有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素,在与他人的交往中有自卑心理,不敢阐述自己的观点,做事犹豫,缺乏胆量,习惯随声附和,没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议,让人感到与之相处是浪费时间,自然会避而远之。
2.嫉妒心理
有人说嫉妒是女人的天性,尤其在与人的来往过程中,这点女性朋友要格外注意!在和人的来往往往会出现以下情况,中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒,企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想,一个心怀嫉妒之心的人,绝对不会在人际交往中付出真诚的行为,给予别人温暖,自然不会讨人喜欢。
3.多疑心理
社会心理学研究表明,在人际交往中,对交往对象的认知、印象、态度以及情感等,都会直接影响到交往的正常进行。然而,由于种种原因,交往过程中的人际认知往往会出现这样或那样的偏差。
1. 首因效应
首因,即最先的印象,或称第一印象。
2. 近因效应
近因,即最后的印象。近因效应,指的是最后的印象对人们认知具有的影响。
3. 晕轮效应
晕轮效应又称光环效应,
4. 刻板印象
刻板印象是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定、概括而笼统的看法。
5. 投射效应
投射效应是指在人际交往中,认知者形成对别人的印象时总是***设他人与自己有相同的倾向,即把自己的特性投射到其他人身上。
6. 定势效应
定势效应是指由于人们头脑中存在着某种想法,而影响对他人的认知和评价
首因效应:体现在先入为主上。这种先入为主给人带来的第一印象是鲜明的、强烈的、过目难忘的。对方也最容易将“首因效应”最先存进大脑档案中,留下难以磨灭的印象。
近因效应:是指最近或最后印象的强烈影响。某人或某事近期表现留下的印象,往往是最深刻的印象。一般而言,熟人之间的交往近因效应会发挥较大的作用,因此平时应该注意给人留下良好的印象。
光环效应:又称晕轮效应,是指在交往的过程中,人往往会从对方的某个优点而泛化到其他有关的方面,由不全面的信息而形成完整的印象。光环效应往往对恋爱的双方起更明显的作用,正所谓情人眼里出西施。
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