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李雪琴说自己「曾有一段时间关闭朋友圈来缓解同辈压力」,这是种怎样的心理状态?
如果真的到了关闭了人际关系,那么离你自己身体,心理健康出问题已经不远了。首先来说,你自身家庭环境可能不太好,家里的亲人没有从各方面关心你,爱护你,这是你在外面扛不住的主要原因,如果,你的亲人关心你,爱护你,即使在外面多大的压力都能解决,双重压力是压垮一个人的心理承受压力的根本。你要清醒的认识到自己面对的问题,不要都不来往,在自己交往的人中,选择能跟自己合的来的的亲戚朋友同学同事家人孩子诉说自己的心里话,把自己的苦闷说出来,千万莫要自己憋着,这样会心理出问题。在人生的道路上,有些人,有些事是要像垃圾一样丢掉的。不要因为他她们是亲戚朋友同学同事家人孩子割舍不下,有些人他她们是不想你过好的,他她们天生就是搅屎棍子,把你玩论在魔爪中,好好调整自己,不为他她人所影响。跟自己合得来的人在一起。心情是自己创造的,自己把握自己,有什么过不去呢?
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