大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于职场母乳喂养技巧的问题,于是小编就整理了2个相关介绍职场母乳喂养技巧的解答,让我们一起看看吧。
孩子满5个月时宝妈就要去上班了,职场新妈妈如何坚持母乳喂养?
宝宝五个月产***到期,新妈妈去上班。都会面临哺乳的问题。
如果离家远,中间不能回家给宝宝哺乳,那么最好的办法就是买一个吸奶器,把奶吸出来备好放在冰箱里,当宝宝饿的时候,家人拿出来买热一下,给宝宝喝,这样保证了宝宝的营养,又不耽误宝妈上班,一举两得。
我家宝宝一周岁了,我也是五个月的时候回去上班。
作为职场新妈妈提前做准备是必要的。
以下四点比较全面了。
要给自己一个时间,比如,我打算纯母乳喂养到一周岁半。
这样中间如果有打退堂鼓的时候,想想自己当时立下的flag。
确实会有打退堂鼓的时候,因为背奶妈妈,要付出的很多。
可以咨询下公司其他的妈妈,大家可以结队一起,吸奶时聊聊天,心情也能愉快不少。
我也是宝宝5个月的时候就去上班的。如果你的奶量充足的话,可以像我一样买个吸奶器,提前一天把奶吸出来(上午一次,下午一次,如果不经常吸奶也是会回奶的)放到冰箱里,注意尽量能够让宝宝吃到相对新鲜的奶,我感觉3天以上奶就变质了。有一次我把奶放在冷冻层好几天,变成绿色了但是没发现,我宝宝吃了吐了几次还拉绿色的奶瓣,再后来只吃昨天的奶就不会了。
母乳妈妈怎样兼顾哺乳和职场工作?
越来越多的妈妈意识到母乳喂养对宝宝的好处,所以很多妈妈在产***结束后 ,依然选择一边工作 ,一边喂奶。
想要职场和母乳同时兼顾,需要做到以下几点。
1.有足够强大的内心,抵御周围人的质疑
上班以后还要起来喂母乳,先不说自己的辛苦,身边的亲人、朋友都会不理解。他们觉得现在的奶粉营养都非常好,干嘛还要瞎折腾 ,让自己的累的不行。
因为母乳是对宝宝来说最好的食物,而很多人不能理解的是做为一个妈妈,想给孩子最好的口粮给孩子的心。
2.准备好吸奶器、冰袋、储奶器
职场妈妈想要哺乳,就要经常在上班时挤奶。所以吸奶器、冰袋和储奶器是必不可少的。挤奶时注意环境隐蔽,看着宝宝的照片,奶阵来的会快。
3.多喝水,保持心情愉快
母乳的妈妈一定要保持心情愉快,这样产奶会比较多。在职场饿的时候不一定有食物,多喝水也是可以的。
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很多妈妈产***结束后就要回到原有的工作岗位上,可宝宝有没有到断奶的月龄。况且,现在大家都提倡母乳喂养至少一年。这样更有利于宝宝的健康成长。如何平衡哺乳和工作呢?
一、提前让宝宝适应奶瓶
我的一个同事,在宝宝满月后,每天就把母乳用吸奶器吸出来,放在奶瓶里,每天给宝宝用奶瓶喂一次奶。然后,在上班的前一个月,就开始逐渐减少***喂养次数,增加奶瓶的喂养次数。这样宝宝很自然的就度过了用奶瓶喝奶的习惯。
二、提前备好充足奶量
在上班之前,没事时可以用吸奶器把奶吸出来,用母乳存储袋装好,标注毫升和日期。放入冰箱保存。这样,如果工作忙时,突然没时间,来不及挤奶的时候,就可以把冰箱里事先储存的奶拿出来给宝宝饮用。
三、合理安排时间
早晨提前一小时起床,在上班之前可以喂宝宝一次。中午如果单位在家附近,也可以抽空回来喂。下午,提前把工作任务完成,下班时间一到,就可以立刻下班回家哺乳。
曾经,看到一则新闻,一个在上海工作的妈妈,为了让宝宝能吃上母乳,每个月背着一大箱母乳,坐飞机回老家,为宝宝送上纯母乳。母爱是伟大的,只要我们足够的爱孩子,再大的困难都有办法解决。
谢谢邀请:
首先恭喜题主,祝福宝宝身体健康,越来越可爱。宝妈越来越美。
看到这个问题,不得不谈我们现在越来越紧张的社会环境和压力。这个事情如果是在古代,绝对会让你在家里好生的养着,但是现在职场女强人越来越多,作为现在女性,还怎么平衡上班和哺乳呢?
第一、其实现在很多公司都为产后妈妈提供了哺乳***,就是每天可以晚来一个小时或者是早走一个小时,所以公司方面的情况就不用考虑。
那就说说家庭的情况吧,因为要上班,所以就不能给孩子待在身边,像我表姐家里,因为和父母待在一起,上班就由他奶奶帮着带,下班了就由自己自己带,婆婆能去做饭。
工作和家庭作为职场妈妈来说,很难兼顾,如果实在不行,还是建议你重视家庭。
父母堂为您支招:
很多职场妈妈在生下孩子后都不得不面临一个尴尬的问题,职场和孩子如何兼顾?又要为孩子哺乳又要为职场打拼,该怎么平衡?现在很多妈妈都崇尚母乳喂养,上班不可能带着孩子,而孩子需要定时喂乳。其实成为一位母乳喂养的女性,并不是一件很困难的事。
任何事情事先拟定一个计划,才能事半功倍。兼顾职场和哺乳也要事先拟定***,只要依照以下几点,相信在职场叱诧风云的同时,同样你也是一位视孩子第一的好妈妈。
1. 别急着用奶瓶。
奶瓶一般等到4~6周后再使用,等到建立起良好的哺乳供求关系后,再使用奶瓶比较好。过早地使用奶瓶,会引起宝宝的***混淆以及乳汁供给不足。等到掌握所有的哺乳技巧,并且对自己的乳汁供给很有信心时,再使用奶瓶。
2. 不要等太长时间。
一般情况下,宝宝越大越聪明,越不愿使用奶瓶。开始使用奶瓶时,要让宝宝养成习惯,每天至少使用一次——最好是在你上班时使用。
3. 早点开始。
刚返回工作岗位时,你肯定会充满压力,也许还不知如何使用吸奶器。所以,在重新工作前几周,就要开始使用吸奶器。这样,不仅对使用吸奶器更加自信,而且到领工资时,你还能积攒很多冷藏的乳汁。
4. 进行几次尝试。
在适当的地方照顾宝宝,先排演一下你工作日时照顾宝宝的策略,做那些工作时照顾宝宝的策略。第一次可以是离开家几小时,然后逐渐拉长时间。及早发现问题,并有足够的时间让你思考对策。
5. 只工作半天。
可以和公司人事[_a***_]协商,是否可以在家里办公,或是每天工作半天,工作不足的部分可周末完成。这样你每天有更多的时间和宝宝在一起,也不影响自己的休息。如果没有这方面条件的话,建议上班时适合穿一些容易使用吸奶器的衣服,寻找隐秘的地方使用吸奶器,每天都要坚持在相同的时间里挤出乳汁,并储存好乳汁确保宝宝的口粮。
到此,以上就是小编对于职场母乳喂养技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于职场母乳喂养技巧的2点解答对大家有用。