
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于职场踢猫效应技巧的问题,于是小编就整理了2个相关介绍职场踢猫效应技巧的解答,让我们一起看看吧。
职场中被领导无缘无故发脾气怎么办?
领导应该不会无缘无故发脾气,能做好领导最少应该会控制自己的情绪。
1、工作没做好?
领导发脾气肯定是有原因的,你的工作没做好,还是其他人工作没做好导致领导发脾气。如果工作没做好尽快加班都要完成,教一份漂亮的答卷,补救领导发火的情况。
如果领导被批评了,是会冒火的,这时候离领导远点,同时检查自己工作是否做好,不要着急主动去汇报,躲远点否则会触霉头,等领导心情平复了在去。这时候完美的答卷会给你加分。
3、安抚领导
这种情况除非你跟领导关系比较好,如果关系不好就不要去了,领导会觉得你在看笑话。和领导关系好的人可以关心一下,约个火锅没有什么是一顿火锅解决不了,一顿解决不了就两顿。
4、压力太大?
现在的职场竞争很大,大家都活得小心翼翼的,难免受委屈,控制不住情绪而冒火,发火的情况有时候来自于合作方的不配合,装怪发神经,我精彩遇到这种情况,也控制不住冒火,但是员工不知道什么情况,只是晓得今天领导不开心了,这时候我希望周围的人离我远点,不要打扰我。清静一下就好了,也不要来汇报工作,我会很烦躁,特别是汇报不好的事情,会更冒火。
职场领导代表的是权利,所以不要轻易去触碰某些东西,说话做事靠眼力,靠情商。加油吧。
题主你好,很高兴回答你的问题!
作为一名职场填坑者,多年的职场教训告诉我,面对领导无缘无故发脾气,默默地承受,主动认错是最好的办法!
做为“踢猫效应”的受害者,你的对抗只能引起对方更猛烈的攻击
如果领导无缘无故发脾气,必然是因为什么事情导致他心情不好,而你的出现恰好是他情绪宣泄的闸口,踢猫效应因此在你身上产生。实际生活告诉我们,面对实力强于我们的攻击方,在对方暴怒的前提下进行抵抗,你只会受到更大力度的打击,所以一定不要在这时候强硬对抗,而是忍气吞声让对方消气,这样才有缓和的余地。
踢猫效应是指对于弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。踢猫效应通常指坏的情绪会向弱的一方传染。
你理解的“无缘无故”也未必真的是无缘无故
这里就很有意思了,许多时候领导批评我们让我们觉得自己很委屈,但是当真正了解真相以后,发现自己好像很“活该”,这是因为我们双方对于“错误”的理解不一样导致的结果。面对这种情况,我们先摆正“我错了”的态度去道歉,让领导消气;其次要去了解缘由,及时的改正。
如果碰到这样的情况,我会这样处理:
领导无缘无故发火的时候,说明对方的情绪正在极度不稳定的一个状态。这个时候如果自己能够保持冷静,你可以聆听到这位领导发火背后的真实意图。
他为什么发火?为什么冲你发火?他真正想要解决的是什么问题?
其次,平和正面沟通。
当你通过聆听找到相关答案的时候。就可以避开领导表面对你说的话,直接探询问题即可,直接沟通你所看到听到的背后的真实原因。
如果你说对了,领导的情绪就会戛然而止。双方就会聚焦到如何解决问题上面了。
如果你没有说对,那也没有关系,因为这样也可以帮助你做排除,重复几次,一定会找到正确的问题根源所在。
这里最忌讳的就是情绪对抗。只会让问题更加复杂化。自己也没有一点好处,毕竟你们是上下级关系。
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踢猫效应是教综心理学哪部分的知识?
踢猫效应,也被称为踢猫理论,描述的是一种典型的坏情绪的传染过程,即人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。
这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即“猫”,是最弱小的群体,也是受气最多的群体。踢猫效应的核心提示是人情绪会随环境和其他外在因素的***而发生变化,当不好的事情使自己情绪变坏时,要在潜意识中控制自我的情绪,不要将这些不良情绪发泄到他人身上,让他人产生和你一样的不良感觉。
到此,以上就是小编对于职场踢猫效应技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于职场踢猫效应技巧的2点解答对大家有用。