大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场人际不想去上班怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场人际不想去上班怎么办的解答，让我们一起看看吧。
整天不想出门，不想上班，不想跟任何人来往联系，怎么办？
我喜欢在社区院里遛遛弯，在家做美食，烘焙，可开心了！！看着自己亲手做的美食被家人边吃边称赞，心里那叫一个舒服！！老妈就喜欢我做的桃酥，，时不时就做点给老妈，还必须陪在老妈身边做，老妈也开心，我也开心！！你不妨也试试看做美食或者烘焙，就算是宅在家里，也不寂寞，而且乐趣多多！！
这是一种常见的多发性的心理倦怠问题，表现为工作生活积极性下降，不爱跟外界接触。主要有以下几条小建议：1.第一阶段心理舒缓代偿。给自己一个期限，三天五天或者一个星期，工作上尽量选择自己拿手的简单的工作去完成，提升成就感，生活中去做一点自己喜欢做的事情，例如睡觉运动旅游，吃点喜欢吃的食物。只见能够给你带来轻松快乐的人。慢慢激发工作生活社交兴趣。2.第二阶段心理矫正阶段。逼着自己走出舒适区，去接受外界的事物，积极的去面对工作生活，你会发现一切并没有那么难。3.第三阶段心理排毒阶段。学会跟朋友亲人倾诉，让他们知道你发生了什么，因为有时候你情绪已经很低落了但是在外人眼里你只是比平时更沉默了一点而已。
自从内退后，我风风火火，冲锋陷阵了一辈子回归家庭。除了照顾双方老人就呆在家里。
收拾家，做饭，种点花，看看书，游游泳。
心里倒是很平静很坦然，老公儿孑上班，女儿上大学。不孤独不焦虑。生活中自律，保持体重。
平时沒事不出门，还有一种回归的静谧
只有以下几种情况出门:买菜购物，遇尔去试穿一个品牌的服装，游游泳，晚上散步。
晚上散步时，以前都是穿休闲的衣服，现在穿新衣，开玩笑也不失真实对女儿说:"这叫锦衣夜行，为衣不值。"总之出门都穿新衣，因为出来的次数少了，无事不闲逛。
闲也不想做微商啥的。
正在学习，目前主要是和姐妹照看老人。若能出来，找个事干干。
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想和使人愉放松的朋友或家人联系。
考虑做一份工作，单干或是打工。
真诚待人，但允许自己有独处的空间。
保留几分爱好，私下里不跟任何讨论。
生活使我每天都有好心情，也有坏心情。
这使我健全。
不否认有抑郁的时候，大多数感谢太阳照耀我云开雾散。
允许自己自私，更鼓励自己友爱她人。
知道缺点在哪，尽最大努力避免它伤人。
愿与自己和解，有漏洞的人生才能迎进光。
整天不想出门，不想上班，不想跟任何人来往联系，怎么办？
我也不想出门，除了送孩子上学，去超市买吃的，也是整天呆在家里。一出门，看到街上拥挤的人群就觉得心里烦。10天半月就去农村呆两天，或去山里转一转。从不在街上闲逛，买任何东西都有明确的目标，直奔专买店或市场，拿上东西给钱就走，比较反感菜市场买点小菜还讨价还价的人，在你面前浪费时间。
到此，以上就是小编对于职场人际不想去上班怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场人际不想去上班怎么办的2点解答对大家有用。
