大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于对职场人际关系感到恐惧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍对职场人际关系感到恐惧的解答，让我们一起看看吧。
工作或生活中，很恐惧和别人发生言语冲突，每次这种情况时，害怕影响人际关系，这是什么原因？
首先可以肯定你一定是一个好人，不管在生活中还是工作中，你都跟你的朋友同事关系都非常的好，别人都喜欢你愿意跟你一起。
但是你很害怕哪里不小心因为说话或者什么事得罪了朋友或者同事，过得小心翼翼，很苦恼。
也许你可能还不够自信，很害怕因为一些事一些话得罪朋友同事而失去他们，其实完全没必要。
你大胆的说出来你的观点，别人觉得你说的对，那说明是志同道合的人，那完全可以继续好下去。如果人家觉得你说的不对，说明你们不是一路人，就算你不说，迟早你也会感觉的到你们不是一路人，呆在一起也会过得很辛苦。你大胆的说出来，人家还会觉得你是一个人有立场的人，有句话可以这样说，你对自己没了底线，也不要怪别人对你没了底线， 没有底线没有立场。人家可以任意的欺负你
在工作和在活中能创设和睦的人际关系，不与人发生冲突是很好的！但是也要有原则性，如果遇到违法乱纪的行为，我们就要严正地指出！如果在人格受到污辱时，也要勇敢的反坑！
这就是中华民族5000年文明的原因。中华民族的文明就在于包容。就别说是面对面的语言冲突了，就算是背后议论也算是不文明的。中华传统文化中有这样的一句话，就是来说是非话定是是非人。语言上的冲突就意味着不文明。不文明就意味着人际关系不好。语言上的冲突当然也会影响你的人际关系。
中国人讲究“外圆内方”、“以和为贵”，很多社会规则都教我们适当的时候说适当的话。
与人和善是好品质，不过，过度恐惧与人发生言语冲突，害怕影响人际关系，并不利于表达自己的想法，甚至更不利于人际关系。
心理学中有一种人格类型叫“讨好型人格”，拥有这种人格的人一般会有几种特点:
这是讨好型人格的几种典型特点，害怕冲突就是其中一条。
其实讨好型人格会过得比较累，甚至会在生活中逐渐是去自我，离最真实的自己越来越远。
你需要清楚的是，即便你与别人有争吵又能怎样，又不会死！这个世界这么多不同的声音，也正是有这不同的声音，组成了这么奇妙的世界。如果对方因为你提出了不同的问题而与你绝交，那他也不值得你再花精力联络！
认清楚这些之后，请渐渐地尝试表达自己的观点，可能刚开始会很难，甚至一次又一次打退堂鼓，没关系，允许自己有时会退缩的状态。为了尽快进入状态，可以给自己每天定目标，达成目标后，奖励自己一些喜欢的物品增强信心。
目标要可量化易执行，比如:3月7日，提出一次我反对的观点，交谈中勇敢说出一次我的想法，至少20秒。哪怕有一次成功，你都会发现，其实“做自己”并不难。
长此以往，在逐渐学会表达与拒绝后，你也可以更准确的抓取对方的话语里想要表达的信息。及时作出判断。这带给你的一点好处是，你会交到更多志同道合的朋友，进入能量更同频的圈子，并且相处起来很舒服。
一想到去大公司上班就害怕怎么办？人情关系包括工作等等？
去大公司害怕有可能是跟你的性格有关，其实不用太过于纠结大公司的人际关系。我们的职业生涯都是一个向上发展的过程，那么在大公司的工作经历对我们的职业生涯来说，益处是多多的。比如说大平台相对规范，那么对你个人的成长是非常有帮助的。
社会就是这样的啊，有人的地方就有江湖人情来往是必不可少的。你肯定要有需要别人帮忙的时候，所以不可能不经营人情。不得不去琢磨张三李四的喜好。不得不去揣测自己领导的脾气，谁也不想做替罪羊不是。没什么好怕的，见招拆招、时间久了熬成[_a***_]你也就习惯了。
其实得看你是去什么部门什么岗位了。应届生就可以考虑去大公司实习工作，提供完善的培训学习机会，职能部门全面完整，只要你用心去学，真的是有无限的可能和自我提升的机会。如果你是技术岗，研发部，财务，法务甚至行政前台，可能不需要去做太多人际关系，只需要专业和专注就可以有很好的成果。但如果是销售，市场，策划等只要是业绩挂钩，无论是基层还是高层管理，都需要打通人脉关系，因为人脉***真的可以在关键时刻帮你一把，亦可能成为你的绊脚石。树立个人品牌很重要，非常考验情商和智商。人只要想往高处走，在哪里都需要会处理人际关系
如何克服人际交流的恐惧？
所谓的恐惧，来自于哪里，个人认为可以分几个当面去看:1自身的性格有很大关系，属于内向型，2自己不善言谈，知识面窄，3对于环境和气氛发生改变后，自己会有点束手无策的感觉，就是慌乱，证明自己经过的场合太少，与人交际太少，沟通能力稍弱。
先找到问题的根源，才好应对，就是老中医看病一样，把脉要准，自己可以尝试与身边较好的朋友去交流，沟通，至少他们不会笑话你的能力，给自己壮胆，丰富自己的业余生活，过多看书，提高自身修养，扩大自己知识面，看看网上交流，发表自己意见，阐述自己观点，多参加场合上的活动，锻炼自己，单位或者学校组织活动时，可以主动参加，参加些户外活动，不要拘泥于现状生活，加强户外健身，提高身体素质，全方位的发展自己，当然这不是短期的事情，慢慢的你就学会与人分享，心情豁达起来，接触些水平高的人，你就会觉得自己提高的也飞快，加油吧
谢邀！故乡姐姐回答您的问题，如何克服人际交流的恐惧？
这个问题其实困扰过很多人，我身边有很多的朋友有这样的烦恼，讲一个真实的案例，他和亲近的在一起可能还比较开朗，和陌生人在一起或者似熟非熟的人在一起可以明显看出他的紧张和不自然，而且似乎每次交流完以后，就像做完了一件大事，内心很抗拒接触人。试图去和他交流过，发现其实是源自于内心的自卑和对外界缺乏的安全感，这一切和从小的家庭环境有关系。家庭的不够完整和家境贫寒完成了性格的缺陷。慢慢的对外界产生不安全感甚至是敌意，也就放不下自己了！
所以一切的行为追究起来都是源于自己的内心，你首先要问自己，我为什么会这样？分析自己很难，但是必须面对，我的恐惧和我的童年有多大关系，和我曾经遇到的人和事有多大关系，把源头找出来，大胆剖析和直面它。告诉自己过于影响自己的那些因素已经成立，但不能活在当年的情绪里，成年后的自己应该学会挣脱枷锁和负能量，慢慢调整，如果主管不愿意调整心态，那也无济于事。摆正好心态后，慢慢放下对他人的芥蒂，试着去和真心对你的人敞开心扉，你会发现没有那么可怕，你会发现也许很多人也有和你相同的经历，你会慢慢找到那种放下的轻松的感觉，在交流中获得释放和快乐。千万不要心急！接受自己的问题，慢慢调整，相信时间会证明一切，自我的修复能力也就不断提高了。
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恐惧的是什么呢？
如果是别人的嘲笑，那就说出来听听
如果是怕自己隐藏的秘密被人知道
那也要说出来听听
如果是自己有羞耻感，又和别人有什么关系，别人并不会知道。分清哪些是真实的会发生的，哪些是自己幻想的。不断的验证。
到此，以上就是小编对于对职场人际关系感到恐惧的问题就介绍到这了，希望介绍关于对职场人际关系感到恐惧的3点解答对大家有用。
