大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何才能不抵触职场人际关系的问题，于是小编就整理了5个相关介绍如何才能不抵触职场人际关系的解答，让我们一起看看吧。
- 在职场中如何处理好上下级关系？而且和同事之间不会有过多的冲突？职场中的直肠子？
- 工作上如何拒绝别人？
- 管理中，怎么样能够做到对员工下属既不能不管，但是又不能少理？
- 职场，对于当面一套背后一套的人，内心无法接纳不想理，又有工作交涉，怎么办？
- 如何消除职场同事之间的敌对情绪？
在职场中如何处理好上下级关系？而且和同事之间不会有过多的冲突？职场中的直肠子？
职场中的人事关系处理不论是上下级还是同事间的相处，情商的高低很大程度影响着这些关系的走向。情商是个笼统的定义它包含；情绪、意志、行为及性格。这些大多不是与生俱来的，很多是可以后天培养的。
首先我们说处理职场人际关系的一点就是把握住自己的情绪。一个人能理性的把握自己的情绪才能更睿智的处理问题包括人际关系。不要让喜怒哀乐的感***彩带入到职场中的与人处事上。心情不好的时候不会迁怒别人，不把自己内心烦恼形于表感染别人。于上级做到不卑不亢，不近也不远方是一种智慧。
意志，只有当你有了目标方向后才会形成意志的雏形。意志就是你朝心中制定目标前进的原动力。在职场中药清晰的明白自己想要的是什么？明白你想要的东西就朝个这目标去努力奋斗，而过程中的是是非非主题外的得失也就变的不重要了。如；我想要的是晋升经理，在为之奋斗过程中哪个同事拿我一包咖啡，哪个同事吃我一顿早餐还重要吗？把该忽视掉的东西忽略，懂得舍得。有舍必有得！
行为，举止得体不浮夸不木讷。与人相处让人觉得舒服，不会感到抵触或者压力。太浮夸的言谈举止会让人觉得“不靠谱”和肤浅。太过“叫板叫眼”又让人觉得‘木讷’不好相处。这行为举止没有固定的模式，主要是既要自己舒服又不让别人反感。在他人和你相处之时有种如沐春风的感觉。
性格，这个因人而异。每个人的性格都有不同，譬如发题者所说的“直肠子”。就是耿直爱很分明敢说敢做。如果你问这性格好吗？我无法给你否定或者认可的答案，因为每种性格背后都有它独到的一面。有好的地方也有坏的影响。我在这里能告诉你的是性格不论哪种只要是菱角过于分明的都不适合职场这个环境。在这里没人会“惯着你”，你秉性直嘴巴“臭”吗无形无意间就会得罪大把人。教科书里直言进谏是忠臣在职场中并不实行。它中间夹着这‘面子’‘权限’‘威严’等诸多因素。所以如果你性格过于尖锐，要么想办法自己打磨圆滑，要么伪装起来留给那些真“懂你”的人看。
以上几点就是职场中如何应对上下级和同事相处的一些因素所在，希望可以对你有所帮助。有不同观点的朋友也可以留言共享。
处理好人际关系，无论是上下级还是跨部门沟通，把握分寸非常重要。
首先讲讲情商二字。何谓情商高，各有各的道理，可简单理解为相处时，既能让对方感到高兴，同时自己也身心愉悦。这种境界需要刻意练习，长期历练和形成习惯，便成自然。
而后说说分寸感。所谓把握分寸，就是先要心中有个度，要知道线在哪里。每个人的线都不同，这也是讲规则。同任何一个人相处，一定要顾及他人的面子和感受，这也是相互尊重的体现。
最后谈谈工具思维。在企业管理中常用的解决方法是GROW教练模型，需要不断训练自己以养成好的思维习惯。遇到问题先要找到最优处理方案，并付诸于行动。这可以多加练习。
职场上，处理各种关系的唯一标准:等距离交往！与各种各样的人[_a***_]，不亲不疏不温不火不冷不热恰到好处的尊重恰到好处的交流恰到好处工作衔接……你是一个独立的个体，没有必要去变成什么东西的附属品。
工作上如何拒绝别人？
工作上拒绝别人的话，其实也挺好拒绝的，为什么会这么说呢？
首先，我们在工作当中，如果我们很忙的话，这个时候我们是抽不开身的，比如说别人要求你帮忙，你可以说你让谁谁谁帮你一下，现在我正在忙呢。当你不懂得拒绝的时候，其实你会活的很累的。
1.稍事停顿，再做决定
职场中，当遇到同事提出不合理要求的情况时，先不要一口回绝对方，建议大家可以稍微停顿一下，然后再做决定，这个过程是为了避免双方之间的对话显得尴尬。
此时无声胜有声说的就是这个停顿的片刻。停顿或者沉默的间隙往往是双方开始真正思考的时刻，如果对方足够聪明的话，应该会从你的停顿或者沉默中看出这也是你的一种表态，他也会在这个间隙去思考自己的要求是否合理。
说不定，还没等到你开口对方就察觉到要求有点过分：“不好意思，可能我提的要求有点过分了？”
2.在说“不”的同时也要学会说“但是”，刻意拖延
职场中，如果直接开口说“不”，会让对方觉得很没面子，那就要寻找一个“但是”来刻意拖延，让对方心里好受点。
1.在给出回答之前看下自己当天的工作任务，是否有时间接收别的工作。不要马上同意你无法做到的事情，也不要当场拒绝，可以问对方是否着急，时间节点是什么时候。
2.如果请求者将你柔和的拒绝，理解成“是”或者“可能”，最终只会两败俱伤。而长篇大论的解释，通常会被理解成防卫或抵触。你的回答应该是坚决的，不能感情用事。你只要明确地拒绝就可以，拒绝时不妨报以歉意的微笑。
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首先在拒绝别人的时候，要注意自己的态度，因为自己的原因我们没办法帮助同事，要做的是因为自己的无能为力表达歉意，要注意自己的态度，要比较和蔼，这样对方看到你的歉意可能就不会那么生气了，这样也能减少矛盾的产生。

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如果对方是通过打电话来让你帮忙的，我们没办法帮忙，这时候拒绝的话，我们看不到对方的表情，这个时候要非常客气，要关注对方的语气和心情，想办法如何去拒绝，不会惹对方生气。
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当同事向你寻求帮助的时候，因为时间的原因，与自己的工作时间发生冲突，这个时候最好的拒绝方式就是将你的时间安排和对方说明白，这样对方也能理解的，这是一个非常好的拒绝方法。
管理中，怎么样能够做到对员工下属既不能不管，但是又不能少理？
首先按岗位建立岗位描述，每个人都有写清楚做啥!第二建立流程，每个人在流程中的职责。第三建立制度，并且进行培训。第四，建立监督和反馈，及时赏罚。最后老板要花时间检查。检查员工是否监督事情做了没，做的结果。
管理类似的问题，我也回答了好多，其实做为管理者来说，最担心的还是执行力能不能到位。
管理，管与理还是要分工的，我主张的是自我管理，让员工在管理框架下形成自觉的工作行为，才能发挥员工的效率和才能。
管理制度在每个公司大同小异，上下班打卡、绩效考核、惩罚奖励在密密麻麻的员工手册里记录着无数看着明白，做起来难的制度条例。
员工进入公司是创造价值的，而不是来接受教导的，一个公司管理者天天盯着员工的各种上下班行为是否达到制度要求,那么就要请问了！你是管理者还是员工的妈妈?
所以做为管理者是要让员工学会自我管理的习惯行为，自我管理听起来好像很高深的样子，其实并不难。
管理工作中经常碰到这一问题，问的多了管的多了，员工嫌烦、容易产生抵触；问的少了，工作进度落后、完成不了、抱怨领导不重视。
其实这一问题可以四步走，轻松解决
以销售举例，比如:本月需要完成100万营业、并达成A客户B客户开发，作为绩效目标和事项目标
绩效目标分解:第一周30万第二周25万第三周20万第四周25万
事项目标分解:客户A第一周需要拜访和意向洽谈、第二周样品发放、第三周样品试样和沟通合作打款、第四周完成合作或备选客户开发；客户B…………
责任人完成第一节点的，让他继续自行工作，追踪下一节点即可，具体细节就不用管了；没有完成第一节点的，马上和责任人了解原因、做解决方案，可以释放***或者配合解决。以此类推。
一定保证重点工作完成，其次才是其他工作。有潜力工作，持续跟进。
60%精力放在重点工作，20%精力放在有潜力工作上，剩余20%放在团队调动上。
整体来说，这就是放权，而不放任。抓住节点关键点即可。
职场十几年，接触过几十位不同风格的领导，现在也算是一个中层领导，带领着一个团队。
通过对各位领导不同风格的分析对比，发现大部分领导都有一个共同点，那就是善于“抓大放小”，这或许就是领导的诀窍。
首先要抓方向。方向不对，努力白费。作为团队的管理者，要明确目标方向，并向员工下属阐述清楚，引导大家心往一处想，劲往一处使，凝心聚力完成目标任务。
其次要抓决策。决策是对团队未来行动作出的决定。目标方向既已确定，管理者要尽可能多地掌握相关信息，在自己工作经验的基础上，借助一定的工具和技巧，经过判断选优，做出正确的决定，交由员工下属执行。
再次要抓分工。一个人再能干也不可能包揽所有事务。管理者应该把工作做恰当的分配，让每个下属都有适合自己的工作，知道该去干什么。同时，要做好指导，帮助下属解决遇到的困难和问题。
第四要抓重点。对于重点工作、重点环节，管理者要格外上心，亲自过问，甚至要亲自去抓，以重点突破带动全局工作向好推进。
第五要抓结果。不管白毛黑猫，抓住老鼠就是好猫。管理者要更加注重结果而不是过程。员工下属在落实工作的过程中，管理者尽量不要参与其中，指三道四、越俎代庖，都无助于工作的推动与落实，反而让员工下属无所适从。
管理中，如果你想做到对员工下属管而不多、管而不过，请试试“抓大放小”。
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管是强调监督控制和指挥要求约束个人行为，形成企业规范突出权力和制度的刚性而理强调计划组织和协调，要求理顺各种关系，并形成合力，力求实现团队效率和效益最大化。在企业管理重在理与管比起来里更难，对员工一定要先理后管，管中带理。
职场，对于当面一套背后一套的人，内心无法接纳不想理，又有工作交涉，怎么办？
面对这种情况，请调整好自己的心态，学着换个角度看问题。可以根据实际情况，试试下列两个不同的举措。
1、治标的办法是，尽量公事公办，减少私下接触。
对方是一个你非常看不惯的人，可是出于工作需要你又不得不跟对方协作，那就公事公办好了，工作方面的事，按公司规章来操作，这样既能减少麻烦，又能保护自己。至于工作之余的时间，就有意识地避免跟对方接触，以免搞坏了自己的心情。这是一种治标的办法，不至于让你受太大的影响，但也无助于改善你们之间的关系。
2、治本的办法是，提升自我认知，加深相互了解，多看对方的优点，事实也许并非你想象的那么糟糕。
不知道你这个“当面一套背后一套”的结论从何而来。一种可能，是你在跟对方经常接触后自己得出来的；另一种可能，是你道听途说得来的。不管是哪种情况，这里面都藏着一个隐患，会不会是因为你们彼此之间不了解而产生的误会呢。有可能吧。
那就除了工作上的交涉，不要和他有过多的私交；其次，此人当面一套，背后一套，你和他在一起要谨慎行事，说话和做事要滴水不漏，不能让他抓住把柄，要不然肯定会打小报告；职场小人无处不在，尽量减少交集即可。
如何消除职场同事之间的敌对情绪？
“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝”，这个故事正好能说明：职场里由于分工、合作的问题，引发出来的矛盾，如果不能妥善解决，就会增加内部消耗。
同事之间之所以会有敌对情绪，源于人性的本位主义。就如那三个和尚的故事，其实就是怕自己多干了活，哪怕轮流一人挑一天水，也不至于没水喝。由于分工难免会有些差别，导致同事间内心的不公平，由此产生敌对情绪。
再有，自扫门前雪、事不关己高高挂起的思想作祟，每个人都抱有自私的心理。都怕自己多担责，因为担责总是没有好处，只会受到一些惩处。由此，同事之间将责任推来推去，造成彼此间产生敌对情绪。
要想消除这种敌对情绪，营造一个彼此精诚合作的氛围，我觉得可以从以下几方面做起：
1.时常举办一些联谊活动，多聚下餐。同事间私下关系好了，工作中自然会多些沟通，多些谅解。
2.利益捆绑。例如：责任***制度，也就是不给彼此推脱责任的机会，只有大家一起合作、相互协助才能把工作做好，从而免于问责。意思是大家都是一根绳子上的蚂蚱，谁都不能置身事外。
3.工作岗位、环境不定时的轮换。只有真正体验到对方的难处，才会彼此谅解，置身处地的多为对方考虑。
到此，以上就是小编对于如何才能不抵触职场人际关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何才能不抵触职场人际关系的5点解答对大家有用。
