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职场人际关系导致焦虑的原因,职场人际关系导致焦虑的原因有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题就是关于职场人际关系导致焦虑原因问题,于是小编就整理了1个相关介绍职场人际关系导致焦虑的原因的解答,让我们一起看看吧。

  1. 工作压力很大,而且公司人际关系复杂,每天都在焦虑中度过,该辞职吗?有什么建议吗?

工作压力很大,而且公司人际关系复杂,每天都在焦虑中度过,该辞职吗?有什么建议吗?

个人很焦虑,找心理咨询咨询,咨询了两个小时候,果然缓解了很多。可是心理咨询师按小时收费,两个小时收费1000块,听到这,这个人更焦虑了。

这当然是个玩笑,但也揭示了一个真相:如果因为焦虑而辞职,那辞职后会不会更焦虑呢?不能不考虑这个问题呀!

我曾经给一家私营企业做咨询,这家公司工作节奏很快,下面的员工工作任务也很重,但有些制度设计不甚合理,导致员工之间偏重竞争而少合作,关系有些复杂。

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图片来源网络,侵删)

在我做调研和访谈的过程中,我发现这家企业有两类性格很分明的员工,一类是很适应这种环境,上面有什么任务总是不惧挑战,很享受那种压力,觉得能激发身上的干劲,毕竟公司在激励政策上还是很有吸引力的,这些人爱钱、勇于挑战,工作总是***满满。

而另一类人表面上也在附和着公司的一些做法,但内心里其实不太认同,只不过是为了拿一份还能过得去的薪酬口头上应付而已。其实他们很焦虑,很不喜欢这样的工作环境,觉得每天都是各种挑战,还有不好处理的人际关系,甚至连喘息的机会没有

可以说,在这样的工作环境下,也只能“适者生存”,适应的觉得很爽,甚至不免有一种“受虐狂”倾向,只要一切向前看,讲业绩和结果就好;不适应的待在里面其实很受罪,工作起来并不快乐,只是装作很兴奋而已。

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总结来说,其实就是一种适应这种环境,一种不适应这种环境,当然了,中间的一大部分,说不上适应,也说不上不适应,介于二者之间。最不适应的迟早会走,因为人都有自己需要,不可能坚持特别久。

用一句通俗的话来说,就是“人之蜜糖,你之砒霜”,萝卜***各有所爱,没有啥好说的,在同样的环境,面对同样的人和同样的事情,每个人的感受是不一样,甚至是完全相反。

因此,回到这个题目,题主所说的“工作压力大、人际关系复杂”,并不一定是个客观现象,很大程度上只是你的一种主观感受,说直白一点,你有点不太适应,这没有什么对错。但你的感受是真实的,也就是你感到每天都在焦虑中度过……如果碰到这种情况,你该不该辞职呢?

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如果你辞职能够缓解你的焦虑,那就辞职,如果缓解不了,那可以通过其他方式解决,比方说请假休息一段时间,全身心的放松一下心情,或许也能解决问题呢?如果还是想换换环境,有好的机会也可以考虑跳槽吧,不管什么情况,先稳住喽!

以上内容均为原创,转载应得到许可!关注作者@喻派职言,今日头条签约作者,15年人力管理经验职业导师,有料有趣有态度

看了你的问题,真像和你握握手,因为你的想法和年轻时的我一模一样,

年轻时的我也觉得工作做的不顺心,人际关系太复杂,就应该立即逃离,选择一个压力小的,人际关系简单的工作。认为自己业务能力强,不擅长处理人际关系也无所谓,因为职场都是靠能力说话的。可是,随着年纪渐长,我发现,我年轻时的想法,既幼稚又可笑,为什么呢?

因为,在职场上处理不好人际关系的人,往往都是因为[_a***_]太低,不懂得体察别人情绪,不懂得做出最适当的反应,这就导致很多事情明明可以简单处理,但是到了你这里就会变得十分复杂。

你要记住一句话,所有的老板都喜欢结果导向的员工,无论你在工作的过程中付出多少辛苦和努力,但最终结果不好,领导一样觉得你这个人能力不行。

所以当你觉得,人际关系复杂,自己又处理不好时,千万不要想着逃离,一定要努力面对,因为处理好复杂的人际关系,也是一种职场软实力。

能够处理好复杂人际关系,在职场游刃有余的人,哪怕真有能力不如你,但是,从全局来看,这就是一种本事,他就是具有不可替代性。

再告诉你一句话,这个世界上没有一个工作轻松无压力,没有一处人事不复杂。想要找人际关系轻松的,在社会上你是找不到的,说句最简单的,就连学校也没有完全轻松和简单的人际关系,只要有人的地方就有江湖,有竞争的地方就有斗争

只有自己努力的提高情商,学会面对各种类型的人,更快更好地完成自己的工作任务,才能够让自己变成强者。否则一味的逃离,逃到哪里都会遇到相同的问题。

所以,最后我奉劝你,一定要从自己身上找原因,看看为什么自己总是觉得压力大,处理不好复杂的人际关系。找到问题后去努力改进,只有这样,才能够让自己在不断的磨砺中走向成熟,才能够游刃有余的适应各种环境,才能够让自己成为一个职场多面手。否则,想着逃避,想着辞职,最终你只会被职场,被社会淘汰!

到此,以上就是小编对于职场人际关系导致焦虑的原因的问题就介绍到这了,希望介绍关于职场人际关系导致焦虑的原因的1点解答对大家有用。

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