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职场上控制不住发火
1、我们都说人争一口气佛受一炷香，做人不可以全部都是逆来顺受，在出现一些不合理的被怼的情况时，也是可以反击回去的。所以，当我们在职场中经常遇到同事发脾气的话，是可以有选择性地回怼。第一：先弄明白对方发火的原因。
2、禁忌言辞犀利，攻击对方遇到领导生气责怪，一定要控制自己的情绪，保持理智，千万不要言辞犀利，恶语相向。人无完人，没有谁是完美的，有些下属因为不能承受领导的批评，直接怒怼领导，用言语攻击对方。
3、一定要控制自己的情绪，冷静的思考，只有这样才能解决问题。身在职场，面对繁忙的工作，难缠的客户，很难一直保持愉悦的心情。然而却必须要管理好自己的情绪，不能让坏情绪控制自己，否则就会把事情弄糟。不仅影响工作，而且如果总是不能控制住自己的情绪，还会极大的影响到自己的职业发展。
4、结果导向；提升修养 。“不以物喜，不以己悲”，做个控制情绪、掌握心法的聪明人吧！我是华莹 ，专注职场干货、思维能力、个人成长和运营知识分享。QS30管理学硕士，AI公司产品运营。
5、有过。在职场中出现情绪崩溃很正常。因为每个人都有情绪，而情绪这种东西是很难控制的。而在职场中，人与人相处，难免会遇到一些烦心事情。面对这些烦心的事情产生崩溃的情绪也很正常。不光职场上有，就连生活中也会遇到这种情况。而情绪崩溃不单单是职场的必经之路，也是人生的必经之路。
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