
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于职场衣服收纳技巧的问题,于是小编就整理了2个相关介绍职场衣服收纳技巧的解答,让我们一起看看吧。
职场妈妈上班后,如何正确背奶?
职场妈妈背奶4步法,累并快乐的时光,我们有理由坚持下去!
所需工具 :吸奶器、母乳储存袋、温奶器、透明胶、马克笔、冰箱、冰袋、手提保温袋
挑选合适吸奶器,完成消毒
电动吸奶器吸力大小均匀,可自行调节,全自动操作,解放妈妈双手,对于***的损伤降到最低,朵妈推荐各位妈妈选择电动吸奶器。
买回来后第一次消毒,必须仔细全面,保证所有零部件都消毒。需要提醒各位妈妈,消毒前参照说明书,有些零部件是不能高温消毒或拿蒸汽消毒的,一定要注意,以免造成使用上的损伤。
我的两个孩子都是母乳喂养的,当了四年资深奶妈,背奶的时间加起来有两年之久。聊聊我的经验吧。
工欲善其事必先利其器。背奶妈妈首先要有一套合适的工具,包括:
我比较***,有一间自己的办公室,可以关起门来泵奶,就很自由,也因为这样的便利坚持了两年背奶。但很多职场妈妈恐怕都没有这么好的条件。如果公司里的背奶妈妈比较多,可以和领导商量,每天临时用会议室、储藏间等一些可以锁门的房间用来泵奶,如果公司附近有商场哺乳室也可以利用。实在不能解决的话,那只能在厕所格子间了。这也是不少背奶妈妈无奈的选择。
我还曾在网络上看到上面这组图片,看了差点落泪,这其中的辛酸只有背过奶的妈妈才明白。只能说,背奶妈妈们真的都很伟大!
泵奶频率的选择,取决于宝宝的大小和妈妈的便利程度。回顾我的背奶经历,大致是这样的:
不过背奶结束并不意味着母乳喂养的结束哦。我的俩娃在背奶结束后,还都继续延续每天睡前喝早上的母乳,直至2岁左右自然离乳。
也有些麻麻,住的离家近,甚至可以中午回家直接亲喂一顿,这样每天背奶的频率就只要1次就够啦。
职场妈妈背奶真的是一部辛酸史,每天都像在打游击战!
178天的产***休完,怀着不舍得离开宝宝的心情去上班了。第一周上班,每天都很担心宝宝有没有哭,会不会不适应,有没有想我?事实是宝宝的适应能力比大人好多了,跟奶奶玩了两天就完全适应了。
半年没上班,一边要重新熟悉工作环境,一边要找机会去吸奶。有时一开会,时间太长,***已经涨得疼痛,而会议离结束遥遥无期的样子,真想举个手说:“抱歉,老板,我想先去吸下奶!”
小公司没有母婴室,也找不到一个合适的地方供我吸奶,每次都像在打游击战,会议室、会客室、茶水间、储物间,甚至是在洗手间轮流跑,有时还会中途被同事打断。几次下来,每次去吸奶,心情都很紧张,担心挤到一半又被打断,导致现在一听敲门声都会有恐惧感。
母爱是天底下最无私奉献的感情。我是一名职场妈妈,法律规定的产***是173天,但是女儿88天,因为各种原因我必须提前回到工作岗位。于是对孩子的母爱只能用背奶的方式得以延续。坚持母乳喂养,是我对孩子坚定不移的母爱,不曾因为工作减少分毫。
下面介绍一下陪伴我1年的背奶包,也分享一下这1年我的背奶心得。
背奶包,是行走在路上的母乳储存包。
从工作地点到家的距离不仅是距离的拉进,更是母爱的传递。我的背奶包,选择的是一款紫色的手提,单肩均可以的包。因为家和工作地点每天单程2小时,一天4小时的路程。所以每天两种方式交替使用,缓解手部,肩部的压力。背奶包的结构是上下分区的两个独立区,背奶包放电动吸奶器,底部放蓝冰和储奶瓶。背奶包侧面的小口袋用来放纸巾,湿巾,防溢乳垫,免洗手液,储奶袋等这些小物件。
蓝冰,是背奶过程中必不可少的保冷装备。
购买了2块可以每天重复使用的蓝冰,晚上放冰箱,白天放冰箱或者背奶包,蓝冰冷冻一晚上可以保持24小时的制冷。蓝冰外面是固体的,即使夏天也不用担心因为融化漏水的现象。每天下班将3个储奶瓶放在2块蓝冰中间,回家可以直接放冰箱。蓝冰起到的是随时随地的移动小冰箱作用。
首先要有一颗坚定母乳的心,另外还要摆正心态,尽量安排好固定的时间吸奶。
从准备工具上,您需要准备一个吸奶器,用于冷藏母乳的蓝冰,一个背奶用的保温包,消毒纸巾,储奶瓶或储奶袋等等。
为了保证吸奶工具的干净卫生,建议您在办公室放一些奶瓶清洗剂,如果有条件的话,可以放一个烧开水的电磁炉,这样可以随时清洗奶瓶,也可以随时用开水消毒,比较方便。
如果单位没有冰箱的话,那么就要每天冷冻好了冰放在储奶包里冷藏,吸出来的母乳,因为母乳在常温下很容易变质。
另外在您上班之前,要提前让宝宝适应奶瓶。还要跟家里照顾孩子的人商量好如何来话补热母乳以及母乳的储存和再次使用的问题,都要提前沟通好,以免造成不必要的浪费或吃坏宝宝的肚子。
怎么收纳房间比较好?
卧室空间如何收纳?
我觉得卧室就是睡觉的地方,床、床头柜、衣柜就足够了。所以卧室最大的收纳也就是衣柜和床头柜的收纳。
床头柜应该买那种带抽屉的,抽屉收纳东西比柜子方便多了。床头柜的抽屉里可以放一些睡前需要用到的东西,比如,抽纸、充电器等。
衣柜就是卧室里最大的收纳工具了。我们就要将衣柜的收纳做好就可以了。
第一,衣柜里面的衣服必须进行一次断舍离。将那些不要穿的衣服清理出你的衣柜。衣柜里面的衣服少了,收纳也就会变得非常容易了。
第二,将衣服按照人进行分类。如果衣柜空间允许的话,可以尽可能的将衣服都挂起来。不要将衣服叠好后平铺在衣橱的格子里面,如果将衣服平铺在衣橱里面的话,每次拿取衣服会容易弄乱其他的衣服。
第三,像内衣***这类小的衣物不能很随意的放在衣柜的格子里面。最起码用一个收纳盒装起来再放进去。这样,看起来会显得美观一点。
卧室的收纳要干净清爽,睡在里面的人才回有一个好的心情。
见过堆满东西的卧室,飘窗上摆放着大大小小的箱子、过道上有包包、孩子的尿片、化妆护肤品、觉得要看的书籍、没洗的衣服等等;
也见过床铺叠得整齐、床品精致、没有多余东西外露的房间,空间里还有种淡淡的香薰味道。
什么样的卧室,睡出什么样的人。你的房间,就是你心里的外在投射。
那么,舒服的卧室都有什么样的收纳呢?
1、物品按类别整理
按“物品类别”整理,把同一类的所有物品从收纳空间里一件不剩地全部拿出来堆集在一处后进行下一步丢弃的判断。
2、丢弃不必要的物品——断舍离
“只留下让自己心动的物品和让空间充满幸福感的物件。”真正的收纳从来不是采购大批量的收纳装备,而是根据房间、空间的使用***取必需的收纳物件,丢弃不必要的东西。
我们总是因为某件物品“可能会用上”等种种理由,留下了大量其实再也不会碰的杂物。不要总想着“或许能用上”而是考虑自己钟爱的物品的储藏空间,然后果断丢弃不用的东西。
3、衣服整理法
把杂物变成家中的风景。衣服很多,每天穿的***的都堆成“堆”,这时可以从非当季衣服开始进行整理工作。决定完留下的衣服,把不用的彻底舍去,一般会减少到原本的三分之一至四分之一。
折叠法
收纳的[_a***_]应该定在一拉开抽屉,一眼就知道哪里有什么,因此直立的折叠收纳法是收纳的最基本原则,可以省去吊挂收纳法所占据的大量空间。
到此,以上就是小编对于职场衣服收纳技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于职场衣服收纳技巧的2点解答对大家有用。