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女人之间的交际有哪些潜规则?
还有我人微言轻,女人是奢侈品,对我来说她们束之高阁,我很少与她们接触,碰面交谈,沟通,所以很少了介她们,尤其是高挡美女的心理,看不到,摸不着,实在很抱歉,说不来大概。
闻着都是道听途见的信息:反正女人很敏感,很吝啬,一般吃亏不起。
她们之间的朋友,利益关係不能欠着时间太长,起码要立干见影。多给点她们会皆大欢喜。
她们之间的***应该互相包满,这是她们最忌讳的。
不要说她们之间的错误,说她们的长处,好事。她们会形于喜色,等等
如何进行职场情绪管理?
每个人的性格都不同,有外向的,有内向的,但是在职场当中,要想管控知己的情绪,就要充分的认识自己。
一、明确自己所处的环境。尤其是对于刚刚入职的年轻人来说,更为重要。因为无论在家庭,还是在学校,多年都是处于索取状态,被关照状态。但是到了工作岗位,则是一个质的改变,要靠自己的付出,自己的劳动来赢得收入,赢得他人的尊重。所以不能再像在家里一样撒娇。
二、要理清上下级关系。就算不是在部队,纪律没有那么严格,每个单位,每个部门还是都有自己的规章制度。要尊重领导,听从领导的工作安排,认真完成。要遵守部门规章制度,遵守作息时间。就算受到误解,也要进行合适的、理性的解释。不能两手一甩,老子不干了,那样效果就适得其反了啊。
三、同事间的相处。一定要相互尊重,遇到问题,不要激化矛盾,不要背后议论他人。异性之间交往,更要注意分寸,避免误会。
刚入职场的时候,就是初生牛犊不怕虎,什么都不怕,脾气还特别大,我带我的领导气坏了,都想开除我。后来领导跟我成为了朋友,慢慢的在我们领导的带领下,我的脾气柔和多了。现在我的脾气特别好!非常感谢我的那一位领导!
如果你刚去职场,记得控制好自己的脾气,不要发火,要低调,不要觉得自己什么都会,要虚心学习前辈的技术!谢谢!
大家好,我是《街坊杂货铺》,
如何进行职场情绪管理,
在回答这个问题之前我先讲两个有趣且值得玩味的故事,
第一个故事
故事发生在深圳的某区,一个小偷窃取一位张姓女士随声携带的钱包,不料因动作过大被张女士发现并破口大骂仓皇逃离。
在逃离的过程中却因为张女士骂的话太难听,又返回来同张女士理论,最后动手扭打在一起,路人发现后报警,小偷被随后赶到的警察扭送到警局。
最后小偷因为偷窃,故意伤人,和携带管制刀具等罪被判处***10年。
第二个故事
2006年世界杯决赛进行到第109分钟,场上出现不可思议一幕,
马特拉齐在防守齐达内的时候互相之间产生了摩擦,随后齐达内大步走过马特拉齐,然后突然回身用头顶翻了对手,导致齐达内直接被当场裁判出示了红牌罚下,
情绪影响着工作心态和效率,[_a***_]人可能都以为心情好的时候精力特别旺盛,工作效率很高,但却有数据表明,心情低落的时候往往更能够稳定工作并输出成果。因此我们需要进一步了解自己的情绪,并建立处理和恢复情绪的健康模式。
观察并记录一周的感情与精力的起伏周期
什么因素容易影响情绪?
心情对工作效率有多大影响?
每天常见的情绪和精力波动周期是怎样的?
2. 根据精力周期细分每天的时间为优质、中质、低质
如何提高低质时间段的利用率?
3. 将工作进行分类
人们在职场中经常会遇到各种情绪,情绪这个词本身很中性,情绪的内容有正面和负面之分,如正面的情绪:被认可的高兴,工作圆满完成的轻松,和人相处融洽时的快乐等 。也有很多负面的情绪:如被人误解的委屈,被上司批评后的沮丧,工作太多无法完成的无助等等 。
职场人通常都是在正负面多种情绪中转换,没有常喜,没有常悲,学习认识到各种情绪,懂得在相应的情绪中适应,调整,才是值得我们学习的事情。
不良的情绪,就像是上图中的熊,你要学会和它和平相处,而不是消灭它,否则,结果往往比你预想的还要糟 。
有正面的情绪时,职场人要学会保持相应的理性,可以让积极的情绪给自己加油,但注意不要被胜利冲昏了头脑,以为一切万事大吉,而忽视工作中本身存在的一些问题,或者,忽视这件事本身可能会带来的一些额外的问题 。
有负面情绪时,职场人要学会控制消极情绪扩大化,不要把本来很小的一件事情,想像成了毒蛇猛兽,自己伤害自己 。举个例子,在工作不知怎的,被上级严重批评了一阵,对自己前期做的工作全盘否定,自己非常沮丧难过。可以先平静稳定心态,认真地思考问题出现的原因,是不是上级自己心情不好,找个人出气? 有时也可以阿Q精神一下,让自己先平静,不要在情绪不稳定的时候做任何重要的决定 。
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