大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场留存法则技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场留存法则技巧的解答，让我们一起看看吧。
职场人如何提升自己的记忆力？ ？
这个问题很有趣，像我这样见人老是叫不出名字的职场人，很多时候尴尬的啊！想找个🕳钻进去。
1.反复去做，许多人对知识和业务总是大概有一个映像，但是实际使用中不常去用。记忆力总是对反复出现的知识点记忆深刻。
2.保证好的睡眠，其实我本人很多时候记忆力不好时都是因为没有充足的睡眠，精神不够集中，对事物的认知不是很敏感。
3.还有一点，我不知道是不是真的，就是多吃点甜食，我有段时间为了减肥，不吃甜的东西，连可乐都戒了，得到的结果是体重下降有限，但是脑子好像被减掉了，记不住事。后面不再戒糖后，记忆力发现明显恢复了。
其实如何提高，我觉得吧，反复做，保证好的休息，身心愉悦，这样至少是我个人拥有好的记忆力的方法。
要经过这么多年的试练习，把有用的养成了习惯，把没用的已经忘记了。那一下我说几个我个人的心得供参考。
第一、抓住重点，把重点记住，也就是框架思维，我们要知道整个框架是怎样的，在职场上就不会做得不偿失的事情。
第二、学会分解目标，把大目标分解成可以实现的小目标，然后把小目标记住。
第三、在上面两个基础上，研究开始怎么做，把关键的步骤再记住，然后实施就好了。
最关键的，我跟您分享一下，如何把这些东西记住，包括关键的这些点、框架和需要记住的东西。
原则就是一条，要把需要记的东西变成图片！
不管变成什么样的内容，转化的过程越简单越好，把眼睛变成相机，从此以后，就瞬间记住了。而且只要一遍就可以记住，你不用怀疑，因为我们的眼睛本身就有这个功能。这也是过目不忘的原理，我们每天看的东西，都是每秒钟看好多张照片，你也就知道为什么我们这些东西都不会忘，大脑只喜欢有特点的东西，所以说结合前面这三条建议，就事倍功半了。
最后强调一下，把内容变成图片变成的图片要夸张有特点。一切大功告成，祝你好运！
记忆需要专注，专注让你记得更牢。每个人都会遇到这样的情况，需要记住新客户的面孔和信息，记住工作中常用的数字代码以及某次会议的主要内容。
良好的记忆习惯养成非常有利于自己记忆力的提高。首先，确定目标，明确将要完成的任务是什么。其次，要有意识的去记住信息。再者，要有意志力，提高专注度。
要善于运用图像，图像对记忆有着强烈的***；善于运用比喻。比喻可以将陌生化为熟悉，将遥远变为亲近；善于查找“特征”，人脑记忆形象材料的效果大大优于记忆抽象材料的；善于建立联系。发挥想象力可以将两个看似风马牛不相及的东西联结为一个整体，进行一体记忆和快速提取。
手抄一遍，胜读十遍。要养成记笔记的习惯，一是记录自己的日常工作及好的经验，二是将当天、本周或近期的计划安排记录好，并按照轻重缓急分别做好标记。
在记文件的时候着重记文号和关键词。举一个例子，鲁会办〔2018〕70号文件规定：“工会会员生日慰问可以发放不超过300元的生日蛋糕等实物慰问品，也可以发放指定蛋糕店的蛋糕券。”在给领导汇报工作时，通常情况下，当你报出这个文号时，别人就已经对你刮目相看。
总之，只有学会科学用脑，掌握并遵循记忆规律，让自己快速、准确而持久地记住重要的信息，我们的记忆效果就会事半功倍，才会让自己越来越有信心，在职场才能游刃有余。
个人的经验：
一是理解的基础上记忆，比较容易记住；
二是对于需要背下来的东西，比如法条，那就要动笔，写下关键字来帮忙背诵和记忆；
三是勤劳，不能偷懒，对需要记住的东西，多看，而且多用，用多了自然就记住了。
这个问题的关键词有3个，职场、提升，记忆力。
同样的还是先回答基础概念，什么是记忆力，只有了解了记忆的原理，才能更好的提升。
大脑的记忆系统分为2中：工作记忆和长期记忆。
工作记忆指的是：在大脑中对正在处理的信息进行瞬时以及有意识加工的这部分记忆。
你需要通过注意力，专注在当前的事情中，才能让这些记忆保持活跃；否则，身体就会把能量输送到别处，然后你就会忘记自己之前获取的信息。比如你工作的时候，看下手机，那么之前的工作记忆就会马上溜走。
职场夹心层，如何甩锅，如何避免黑锅？
职场中个人[_a***_]的树立是很关键必要的。
很多行业圈子是很小的，你的为人，能力，工作的态度对于你的个人口碑即个人品牌是很重要的。
这方面我同事小刘做得非常好，一直坚持职场中的职业操守，个人口碑的建立。这样原来的同事，领导在职场中有好的机会，都会想到工作踏实，肯干，积极，担当的他。
对于自己职责范围内的事，要勇于担当，尽职尽责地完成好，要成为领导、同事放心，省心的，不会掉链子的可以信任的人。甩锅是不担当的表现，会失了口碑的。
当然职场中还是要有保护自己的技巧和手段的。对于很关键的信息传递，尽量以邮件形式传递给需要传递的对象，这样避免出现问题时，双方各执一词，避免自己成为黑锅。
职场中我们首先要做到，害人之心不可有，避免无端甩锅给别人，防人之心不可无，避免别有用心的人甩锅。
中国职场存在“锅文化”现象，如题主提到的被动“背了黑锅”，主动替领导“背锅”，自己的“锅”如何“甩锅”等等的“锅”。
谈谈题主提到的“甩锅”，何谓“甩锅”？
简而言之，就是将自己的责任推卸出去，以免受到惩罚。
甩锅的要义在于将责任推卸转嫁出去，譬如说你没有完成销售任务，根本原因在于你自身，但是你可以找出各种未完成工作的理由，譬如领导提供的***不足，市场趋势的变坏等等原因。
但是你关键在于你提供的甩锅理由是否成立，是否被领导认可，否则甩锅不成，自己给自己背了一口“黑锅”，所以甩锅的境界有高低之分。蠢人甩锅被领导一眼发现，丧失了竞争机会。高手甩锅，无痕迹可查，成为无可辩驳的理由。
所以你甩的锅必须合情合理，而且要有足够的证据去支撑。
如何避免“黑锅”，和有没有必要背上“黑锅”？
何谓“黑锅”，就是本来不是你的责任，但是却成了你的责任，你委屈不委屈？所以我们要避免背“黑锅”。
避免背“黑锅”的关键在于“证据链”，是不是有足够的证据指向你应该负责任。所以我们要割裂各种指向你的证据，因此你要保留工作中的各种证据，凡事多留一个心眼。譬如录音，邮件等等，都可以作为避免背“黑锅”的证据。
此外是否一定要避免“黑锅”呢，也不尽然。有些领导的黑锅，你必须要背，这个叫做承担。不能为领导分忧，不能替领导顶锅，估计在职场上也难以走远。但是领导的锅关键要背的有价值。
以上供参考。
在任何一个企划或者单位，都会有这种现象，俗话说的好，金无足赤，人无完人。公司会犯错误，领导也都是俗人，也会犯错误，犯了错误就需要人背锅负责，或者领导犯了错误就会甩锅。这是很正常的事情，但是不管是背锅的或者被甩锅的肯定都不爽，肯定都委屈，除了那些甘愿替领导背锅的人。
不想背锅，就要工作小心翼翼，谨小慎微，把本职工作做的尽量完美，按工作的要求把工作完成好了。公司或者领导交给的任务接之前一定要弄清楚领导都意图，该留证据留证据，该让领导签字就签字，千万不能马虎了，否则一不小心就成了背锅侠，委屈都没地方说去。
如何甩锅的话，甩锅是有技巧的，除了上述说的，把工作按要求做好，留证据以为。关键是要分辨领导或者公司安排的工作，如果是正常工作，你完成的很好，就没有锅可甩，如果完成的不好，甩锅也没用，该负责的负责，该担当的担当。就怕突然安排不是你本职的工作，事出反常必有妖，碰到这种情况就一定要三思而后行了，不敢傻呵呵的冲上去，不问清楚就做了，没有问清楚领导或者公司的意图，做好了可能没事，做错了锅甩也甩不掉了。
进入职场首先要做的就是弄清本职工作的属性，该做什么做到什么程度，其次就是要弄清身边同事的角色关系，与其他部门衔接的关系，只有清楚这些之后才能游刃有余的开展工作，否则必然会处处碰壁的。
一般而言，脑子灵活的，脸皮厚的，能说会道的，既能甩锅，也能避免背锅。
我接触过好几个这种类型的人。
思维活，能从别人言行中的漏洞中，找到突破口，由防御转向进攻；
脸皮厚，意味着敢说，敢做，一般同事都招架不住；你见过和其他部门领导大吵的吗？别说，胡乱搅合一同，竟还能迎来某种平衡；
能说会道，这就更好理解了。黑的说成白的，白的说成黑的。只要有护城脸皮在那，心不虚。
以上，是常见的‘凶狠’的人。这类人，一般同事都会怕他，也不愿招惹他。
实际上，还有一类人更厉害。
他们隐藏在你周围；他们私下里是领导家里的常客；他们不争不吵，偶尔还会给你一点小恩惠。
工作中碰到一群一天天只会推卸责任的领导该怎么办？
先说理性分析。
一是你说的这种情况，现实中是否真的如此。由于你和领导处在不同的角色，看待问题的方法视角也不会完全相同，在通常情况下，层层传导压力，加之职责界限不清，也难免产生推卸责任之嫌疑，所以还是要加以理性分析，也可以通过其他同事的观点加以印正，以免误判。
二是真实存在此情况。而且从你“一群”、“一天天”和“只会”的描述上判断，比较严重。关于问题的严重程度也需要理性分析，冷静判断，切实防止“一概而论”或“个人偏见”。
再说区别施策。
一是问题较轻。经过理性分析只有部分领导或非直接上级存在。这种情况往往可以通过交流、沟通，争取理解，特别是争取主要领导或直接领导的理解，使问题缓解或解决掉。
二是问题较重。确实“一群”、“一天天”、“推卸责任”，也要冷静面对现实。在现实工作中，这种问题往往难以短时间解决。建议你调整工作岗位，如做不到可以辞职。因为这涉及到一个企业的文化而且和主要领导关系密切，俗话说“上梁不正下梁歪”，风气如此，这绝不是个人可以单枪匹马解决的。
总之，解决此问题应在理性分析的基础上区别施策，才能取得好的效果。
这是坏事也是好事。
坏事是推卸责任的领导给组织带来不利影响，降低组织效率，破坏组织氛围。
好事是给了不推卸责任的领导和同事以机会。任何组织欢迎的是这种有责任担当的员工。当我们有担当时，组织平台给了我们解决问题的机会。
若要提升自己，就要主动承担责任，做出成绩。当成绩做出来时是我们自己的，不是别人的。
我是@职场那些个事 ，在汽车职场HR领域打拼多年。点击“关注”，分享给你职场那些个事喔！
职场中，要想混日子，推责任，***装很忙，很努力，是比较简单的。但是时间久了，公司会发现，哪些人是可有可无的。而届时自己发现，混日子的岁月，自己也没学到什么东西，看着招聘网上不错的职位，只能后悔自己虚度时光，没有将自己变得更强。
曾经我有个领导，很能推责任，将自己部门要做的事越推越少，我们也是越来越闲，而后来，老板觉得部门负责的事少，人多，要求减员增效。
而我还遇到一个领导，其他部门推的事情，他能承接的都承接下来。他告诉我们，上班八个小时，闲也是一天，忙也是一天，忙碌中过得充实，也能接触更多的事，成长得更快。部门实在忙不过来，跟公司人事申请招人扩充队伍。团队越来越大，职位也从经理升到了总监，而相应的，团队中很多人也有了很多施展才华的机会，职位晋升也是水到渠成。而我自己，几年后回头看，也是在这个领导的带领下，迎接了很多挑战，丰富了自己的职场经验，项目管理能力，收获是最多的。
作为领导，格局很重要，决定了职位可以升多高，仕途可以走多远。
到此，以上就是小编对于职场留存法则技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场留存法则技巧的3点解答对大家有用。
