大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场人际关系被毁掉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场人际关系被毁掉的解答，让我们一起看看吧。
职场中遇到恶意诋毁，应该选择沉默还是反击？
如果自己的工作做的比较好又或成绩特别突出，个别人嫉妒，背后说些不平衡的话，也无须计较，对自己也没什么损失。但有些人老在你前进的方向设障碍，弄得寸步难行，必须反击，往往尊重是互相给予的。
谢谢邀请。我觉得职场中遇到恶意诋毁的事情，应该反击，不要默不做声！
首先我们与同事们在一起工作，彼此之间要相互尊重，不要事事计较。小事情能忍让的就让着，不必都放在心上。与同事关系搞的太僵也不好。
但是，有一部分人就想着表现自己，打击别人来抬高自己。在领导面前打小报告，无中生有，恶意中伤，任意诋毁别人。对于这种人，坚决不客气，不留情面，予以反击！
职场如战场，遇到他人恶意诋毁，你就应该坚决予以反击。所谓人善被人欺，马善被人骑，不予以回应，最终吃亏的还是自己。
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职场上遇到恶意诋毁，一般来说都是人际关系出了问题。一个公司里面，如果大家相处融洽，互帮互助，我相信是不会出现恶意诋毁这样的事情。
但是，林子大了，什么鸟都有，公司规模越大，人员关系越复杂，有时候同事关系交恶也是你没有办法控制的事情，甚至你可能会在不知不觉中得罪他人。因此，在职场中如果遇到恶意诋毁，你必须要坚决予以反击。
第一，虽然退一步海阔天空，但一味退让并不能换来大家的和谐，反而会让别人觉得你好欺负，下次还会变本加厉的诋毁你。
第二，如果你沉默不反击，就意味着你接受了别人的诋毁，在大单位里，你的个人形象必然会大打折扣，领导和同事看你的眼光都会发生变化，你已经的发展前途也会受到影响。
第三，反击是目的是讲清事实，澄清不实事情，也是树立自己形象的有利时机。反击要公平公正，有理有据，让人信服，不是胡搅蛮缠。你可以想象一下，既然是恶意诋毁，为什么不利的后果都要自己承担，这也是必须反击的理由。
02
职场上恶意诋毁你的人，我觉得都是小人，这样的人为了一时的利益，而选择牺牲他人利益，不反击不足以平息自己的怒气。
在我看，和职场上这类小人相处，你必须要做到以下三点。
第一，保持距离。职场上与小人相处，要保持恰当的距离，道不同不相为谋，既然大家三观不合，那就保持适当距离，互不理睬，各自做好本职工作。
第二，自强自立。你要明白，只有自己足够优秀，在面对恶意诋毁你的小人时候才更能应对自如，因为有时候别人恶意诋毁你，也是觉得你没有本事，好欺负。另外，你要多运用身边的人脉关系，与领导相处融洽，利用领导的威慑力对小人产生压力。
第三，适当回击。忍无可忍，那就无须再忍，必要的时候找准机会适当回击。同时，这样的小人肯定不是你一人嫉恨的，别的同事也是嫉恨的，你可以团结周围同事共同反对，压住这股不良风气。千万不要怕得罪人，得罪人就要得罪狠一点，以后对方看着你也会躲着你。
在单位和领导发生了口角，得罪了他，该怎么办？
题主，这个我感同深受，有这样一句话：要么忍，要么滚，一般年轻人会选择走人，而中年人则会百忍成金，我就是百忍成金那种，事后也在反思，为什么最初那一刻没有忍住，足足被折磨了好几年，后来一想到上班就觉得象是去上刑。
直到最近我还在想，为什么都低声下气向对方服软了还不依不饶的呢？究其原因，我太高估了自己在工作中的重要性，以及高估了领导的包容心，而且人生而平等，这句话在职场上是理想主义乌托帮。
第一条：领导也是普通人，有七情六欲，有偏好，有些格局大，有些格局小，但无论格局大小，当众得罪是不明智的，私底下沟通效果会好些，毕竟人都好面子。
第二条：如果实在忍受不了，又是原则性问题，要做到不卑不亢，而且在今后的工作尽量不要出错，让对方抓不住切实的把柄。
第三条：可以在适当的时候表现出自己也有很强的人际背景，让对方有所忌惮，还有就是不断地充实自己，让自己成为领域里的行家里手，不可替代的人，这样领导为了自己的业绩也会有所顾虑。
第四条：还是要强大自己，无论从业务上，还是人际交往上，能力足够强，又是多面手，去哪里[_a***_]也不用担心。
总之，如果不是原则性的问题，建议和领导好好沟通，毕竟一份工作得来不易，当然，如果对方不依不饶也不能一味地忍让，没有底线的忍让，只能让对方得寸进尺。
1，一般来说跟领导吵架都没什么好果子吃。私有企业只有走人，公家的嘛，只要你耍狠，无赖，硬气，对方也不敢把你怎么样？
2，向更上一级的领导申诉，解释。
3，他只要不是你的真接领导，对你的工作应该没有大的影响，最多卡卡你上升的路。
4，对方应该没有权利开除你，就算是私企，你可以用法律作斗争。
补充说明：跟领导闹僵这种草心事除了一走了之是无解的（就算你去送礼道歉，对方表面接受，依然在心理记恨你一辈子，因为你，领导觉得尊严受损，权威扫地。这世上没有对不服从的下属表示宽容，那是影视唱的赞歌。） 作为员工，在领导眼你，你也是无足轻重，他不会有那么多阴谋对付你，毕竟你不可能威胁到他的地位。话说回来，兔子急了也要咬人，公家企事业单位也怕不把领导放在眼里的狠人，多一事不如少一事。（公企都是老实人，服管的人受欺负） 只要你工作上不会因为错误撞在对方手里，不会有什么大问题，真因为无故找你麻烦，就大胆的去闹，让对方没面子，权威受损，想想，你经常找领导的麻烦，他反而怕你。（反正他没权力开除你）
谢邀请。在单位和领导发生了口角，得罪了他，该怎么办?这个情况比较闹心，必竞与领导的关系紧张在单位总是感觉不自在。这就要看你的单位的性质。如果不是事业单位，是应聘去的职工，大不了跳槽，再出去找新单位，自此与领导天各一方，分道扬镳。其能奈我何。如果是事业单位，是铁饭碗，根本就不想，也不可能跳槽，就得想办法与领导把紧张的关系缓和。既使不恢复到重前，至少也不能让领导为口角之事给你穿小鞋，让你的日子不好过。我们建筑公司有一电工，对领导(工地经理，是此人顶头上司)那是一个形影不离，只要他没事，经理左哪里，他就紧随左右，俨然二经理，其实就一工地电工，办公室的人背后都指指点点，对电工为人满是不屑。虽然此人做得有点头，但大都人都是要和领导搞好关系的。像安全员(女)总在经理吃完饭后，张罗给经理刷餐具。食堂的胖阿姨，在经理批评某力工住工早时，她马上添油加醋，附在经理耳边，全然不顾身傍的力工听见，说力工经常回来早，却惘顾力工回来晚时，耽误了她收工时间，她老大不乐意的事实。这些索碎的与领导搞好关系的事实告诉我们一个铁的事实，就是在单位千万不要与领导关系搞僵，否则，自己的心里压力多大呀。
这就要看你的态度与方法。有机会表白自己的口角发生的原因与背景，向领导示弱，示好，是积极有效的步骤。等有一定机会，像领导家有事，要比别的同事积极表现。或找机会送领导一个心仪的感兴趣的小礼物等，都是向领导示好，搞好关系的方法，不防一试。
领导也是俗人，他也怕得罪你，你给他使拌子，尤其是现在和谐社会的建设中，对领导的各方面都要求严格，领导也学会了低调做人，谨慎处事，他也不可能给你怎么样，你要保持一颗平常心，真的有和好的意识，搞好与领导的关系，是没什么大问题的，千万不要有过份的心理负担呀。
当你在为和领导发生了口角而不安时，领导也许比你更焦虑！
物理学上有个关于“力的作用是相互”的说法，在实际应用中，我打了你一拳你感觉到痛，其实我的拳头也有痛感。这种“力的作用”，在人际交往中原理也是一样的。
你和领导发生了口角，当时双方（或某一方）处于非常不理智的状态下，导致了冲突的发生。事后，一旦冷静下来，双方都会在心里产生“负面情绪”的。也就是说：你在心里为此事懊恼、后悔、内疚的时候，其实领导的内心也不平静！
领导内心通常会产生这些焦虑的想法：下属为什么和我发生口角？是不是我有做得不对的地方？这次口角后会不会对其它下属产生不良影响？我的威信会不会因此一败涂地了？等等。
对此，给题主的建议是：口角已经发生了，没必要再去纠结了，关键是做好问题后的“下篇文章”。
1.脸皮厚一点。主动去领导那里，单独去道个歉，承认自己的错误。
2.身段低一点。也许此时，领导还在气头上，可能还会对你发脾气或者态度不好，作为下属你应该做到不急不恼。不管自己有没有错，不辩解、不诉苦。
到此，以上就是小编对于职场人际关系被毁掉的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场人际关系被毁掉的2点解答对大家有用。
