大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场人际太累抑郁想辞职的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场人际太累抑郁想辞职的解答，让我们一起看看吧。
因为工作压力大而得抑郁症，想要辞职，怎么办？
你提出这样的问题，要么你的工作确实压力很大，让正常人都无法接受，要么你的个人心理不适合做任何工作，要像菩萨一样供着。
工作压力大，那是很正常的事情，没有压力的工作那叫工作吗？，除非家里经济好，让你觉得这份工作又压力，对于那些经济不好的家庭，这些都不是问题，问题都是工作压力越大说明越有钱，放好心态面对吧，生活到处都是充满了压力，我们不是官二代富二代，都是靠双手顶着压力生活。
就一个很简单的道理，你换一个工作，换一个新的环境，就没有压力吗，说不定能压死你，生活都不易，自己想辞职就辞职，想换就换，到后谁能明白什么都没自己明白的最清楚。
我也曾经一度有这种想法，工作上的大家不理解！怎么努力也是无用！有一段时间一直想辞职！我得朋友们来开导我每个人都会有困难期！要挺过去，只要挺过去一切都会如太阳般绚烂！人生就是需要困难跟麻烦才会让自身成长起来！
先弄清楚是抑郁症还是抑郁情绪，若是后者不要辞职，自行调整。若是前者，趁身体还行可以辞职，本身因工作压力而得抑郁症，拖下去抑郁症不回好转，只会越来越重。抑郁症有把人折磨至死的可能，命都要没了，还要工作干什么？
工作之后变得抑郁，要不要辞职？
工作干到抑郁，应该不是医学的抑郁，否则不会来提问，应该是干得不舒心。单位又不是你的，就是你的也不可能天天让你舒心，不舒心者很多辞职没看见几个，是他们没有能力吗？是他们没有决心吗？都不是，因为辞职容易生活难，辞职写个申请就OK了，辞职以后的生活才是问题。解决问题需要指标又治本，那么找到你不舒心的原因并解决一切就迎刃而解。
1、工作不舒心
人生在世，不如意者十之八九。一个人在工作中，不可能事事如意，也不可能你想怎么样怎么样，即使是你自己的企业也会面对各种各样的难心事（在行政事业单位领导同样有很多难事），何况不是呢！为了生活，为了理想，哪一个人不是忍辱负重的前行？
2、如何面对工作中的不舒心？
工作中遇到问题造成困扰，难免不舒心，不舒心就辞职，那么你可能一辈子找不到长久的工作，那么不舒心如何面对和解决呢？一是正确看待，因为一个人不可能一帆风顺，不舒心是人生必须面对的问题，谁都不可逃避。二是积极面对，遇到问题不要怕，不要慌，兵来将挡水来土掩，何惧之有？三是妥善解决，如果是能力范围内的，快速处理，扫除障碍，如果是非能力范围的，寻求帮助解决，不舒心不能一走了之，区分对待解决。
3、有没有辞职的本领？
A、如果没有能力，说什么都没有意义，辞职影响生活质量，有后顾之忧，还是忍辱负重干下去吧，谁让你没有本事还天天讲舒心，记住舒心是给有能力的人的。
B、如果有能力，先冷静一段时间，权衡一下各方面利弊得失，做好辞职准备之后再辞不晚，前提是你足够优秀，此处不留爷自有留爷处，是金子总会发光的。
4、注意一“点”
工作之后变得抑郁，是因为工作的原因吗？可以自己分析下自己目前的生活，对哪些方面感到不满和吃力。
工作不比上学和在家，本身是一件有压力的事情，但是成年人的生活离不开职场生活，我们需要找到自己不开心的点在什么地方。
1、如果是工作内容不感兴趣，那需要分析目前的工作内容哪些是可以接受的，哪些是不喜欢的，如果我想换工作，我倾向于找什么样的岗位。
2、如果是工作中的人际关系中困惑，可以考虑下这个人的哪些方面我不喜欢，ta和我的哪些互动让我感到不舒服，我该怎么改进。因为你换了工作，在下一份工作中，也会有类似的重复和互动。
3、类似的，工作时间和条件不满意？工作和自己的人生发展不符合？总要先找到自己不开心的点在哪里。然后去针对性的解决。
就像不分析解决根本问题，不会游泳，换游泳池是没用的；不会经营婚姻，总是换伴侣也不是解决问题的。
人生是一场长跑，工作也是一种长达30年的生活方式，换工作没有问题，只是在换工作之前想清楚自己想要的是什么。每一份工作经历都是职业生涯的财富，你在这里掌握的一个小技能说不定在未来就会发挥大作用，人生没有白走的路，每一步都算数。
即使困惑也是成长的契机。
到此，以上就是小编对于职场人际太累抑郁想辞职的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场人际太累抑郁想辞职的2点解答对大家有用。
