大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场拖延技巧的问题，于是小编就整理了1个相关介绍职场拖延技巧的解答，让我们一起看看吧。
许多员工的“拖延症”很严重，如何有效改变？你有好方法吗？
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举个例子，公司安排我月底25日提交5月份的工作计划，我会想反正时间还早，就等下周再做；而到了下周又有其他事情耽误了；好不容易抽出一天要做5月份的计划，想先休息10分钟看看电视剧，谁知道一直追剧到下午三点，太累了又要睡一会，晚上吃过晚饭后 ，一天又过去了，心理很懊恼，自己太不争气了；所以一直到24日才匆匆忙忙写好***，25日一早交上去，交上***后，有心有余悸，发誓下次做***一定要提前，不能拖到最后，但是提交6月份***时，又是一个新的轮回了……
是不是很熟悉，这应该就是我们拖延症的常态
“自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把***要做的事情往后推迟的一种行为”
在思想上认识到拖延症的危害，相信自己一定可以克服拖延症，通过不断地心里暗示自己，就会表现在行动上。
例如:我有信心要改变拖延的坏习惯，从现在开始做，马上着手安排
2.在行动上表现出来
（1）行动清单
要对抗拖延症，就要合理安排自己的事务，形成行动清单。将要做的事情写下来，安排到具体的哪一天 ，做到心中有数。
例如:要提交5月份的工作***，我会安排在4月中旬15日，因为15号是周三有时间安心做这件事情。
1.做好员工的培训管理，让员工了解时间四象限，工作过程中哪些是紧急重要的。
2.分配任务时，要制定完成任务的时间节点，考核措施。
3.要做好员工的每日点评，做好比较管理，有比较才有进步。
员工有“拖延”现象要从几个方面来看待这件事。
1.员工做任何事拖延还是只是某一个时段出现了拖延的现象。
如果是做任何工作都拖延，在生活中也有可能出现拖延的问题。所以这种拖延现象并不是指在工作中才会体现出来。如果拖延程度严重建议寻求心理医生或者心理咨询师的帮助。
如果是都知道时段出现了拖延现象，要了解一下员工最近的情绪和整体的工作状态，是否遇到了困难无法解决还是因为有其他的事情***扰。
例如
没有明确交代最晚提交任务的时间。
已经安排好的事情随意改动没有考虑到员工的工作进度。
灵活性，琐碎的事情太多，突然想起哪个事情就要立刻马上看到结果。
员工有拖延症应该不是一入职就有的吧？这样的员工作为领导会招聘吗？基本上都是入职的时候热情高涨，慢慢地才变成拖延症。在大部分中小企业，员工除了在意薪酬，还在意工作环境、工作氛围、工作***，而很多老板就觉得这样的员工不积极，觉得公司已经很慈善了，很多领导都说过公司不是做慈善的，而员工估计也想说自己不是来做义工的。
最重要的一点是找出员工因为什么变成拖延症，大部分就是工作***或者不合理安排工作量的问题了。***问题：提高企业效益，员工可以增加对企业的信心，得到更高的薪酬***，员工的积极性自然也会提高，而老板自然也就满意了。
合理安排工作量也是作为领导需要认真考虑的，因为并不是每个人的工作能力都一样，所以管理层需要了解员工的工作能力，关注员工完成进度，以及和员工充分沟通等，以合理安排和调整员工的工作。
到此，以上就是小编对于职场拖延技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场拖延技巧的1点解答对大家有用。
