大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场孕妇养胎技巧知乎的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场孕妇养胎技巧知乎的解答，让我们一起看看吧。
刚怀孕的孕妇该怎么养胎？
感谢悟空小秘书邀请回答这个问题，每个宝妈知道自己怀孕那一刻都非常惊喜与期待，特别第一次怀孕的宝妈尤其的激动。不过在高兴的同时宝妈要注意休息，好好保胎，三个月是怀孕的危险期，不小心可能会导致流产等。
1、刚怀孕的时候要定期孕检，在怀孕2到3周内宝妈要去检查孕酮，孕酮值是一直增长的，如果低与25一直不增长的话，医生会建议药物保胎，因为孕酮过低会造成流产。
2、怀孕头三个月少活动。头三个月不要提重物，做下蹲的动作，更不要同房，这样都会造成流产的因素。
3、在怀孕9周的时候去做一次B超检查。这时候就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。怀孕都是6周左右形成的是胎囊，7周左右天形成的是胎芽，接近9周左右形成的是胎心。如果是平常月经周期长的，可适当再观察多几天。
3、其实在宝妈确定怀孕后，在怀孕12周以后要到医院建档，NT检查建档。其实这一次才算是怀孕中真正的第一次产检。建立母子健康档案意味着各次产检都会在这家医院进行，宝宝也最好在这里出生。一般来说建档主要为了确定孕周、推算预产期、评估妊娠风险等。 NT检查。即通过B超检查胎儿是否健康。孕12周左右宝宝脖子后面会有一层透明带，染色体正常的宝宝透明带厚度小于2.5毫米，所以NT检查又叫胎儿颈后透明带检查。
第一次产检检查的项目很多:
检查准妈妈血型，进行ABO和Rh血型鉴定，预防宝宝出生后溶血症的发生。
血常规:判断准妈妈是否贫血、感染及血液系统异常。准妈妈的血容量比怀孕之前增加约三分之一，通过检查白细胞、红细胞以及血小板，有助于判断准妈妈的血液健康状况。
肝功能、肾功能:准妈妈承担着自身和宝宝间的营养输送和新陈代谢，肝和肾的负担较大。肝和肾的健康对宝宝的发育十分重要。
您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，怀孕前三个月是流产的高发期，这个时候胎儿还不是那么稳定，所以极有可能出现意外，甚至造成流产的风险，因此孕期妈妈们一定要好好的去养胎哟。
第一，保证良好的环境，所以在刚开始怀孕的时候就要给自己带来一个无害的环境，还要尽量的保持清静，不然突然有什么东西惊吓到自己，或者有噪音也是对胎儿十分不好的。
第二，注意自己的情绪，千万不要让自己的情绪起伏太大，所以出现恶心，呕吐的时候也要尽量的吃一些东西，不要产生任何负面的情绪，如果出现焦虑或者不安要跟家人及时的沟通，当然适当的发泄一下也是可以的。还有，要多去调节自己的情绪，多给自己吃一些健康而有营养的东西，不断是自我反省，然后放松下来。
第三，保持良好的生活习惯，千万不要熬夜，或者继续加班，因为这样不规律的作息对自己真的一点好处都没有，甚至可能直接影响到肚子里的宝宝哟，还有不要抽烟喝酒，最好把自己的生活更加规范化，适当的可以去散散步，或者选择自己喜欢并且适合的运动，持之以恒对自己和胎儿都有益处的。
最后，头三个月是妈妈们最需要投入大把大把精力的阶段，一方面宝宝还很脆弱，另外一方面换了一个新角色肯定会有不适应，所以学会调整自己也十分重要哟。
初初怀孕，每个新手准妈妈感到又开心，又有些诚惶诚恐。开心的是，生命中会多了一个最亲近的人，诚惶诚恐的是，自己不知道要如何照顾胎宝宝，让她安全健康的来到人世间。
孕早期是整个孕期最为重要的阶段，因为在孕早期，胚胎不稳定，胎儿发生流产率会比较高。所以孕早期是整个孕期最最小心又谨慎的阶段。
1.吃叶酸。
很多孕妇由于知识的缺乏，不知道在孕早期还需要补叶酸。叶酸可以有效的预防胎儿神经管的畸形。孕早期正是胎儿神经的发育时期，因此，在怀孕的头三个月里，一定要每天补叶酸。
2.注意饮食均衡。
怀孕的前三个月不需要过度的营养进补，因为这个时候胎儿主要是神经发育，过度进补的脂肪都会长在孕妇身上，所以在孕早期只需要保持饮食营养均衡，膳食结构搭配合理即可。不吃禁忌食物。
3.多多卧床休息。
胎儿还没有着床安稳，所以孕早期孕妇最好多卧床休息，不做繁重的体力和家务劳动。补充睡眠也是的养胎方式之一。
4.保持心情愉悦。
孕妇心情开心，这种情绪可以有效的传递给 胎儿。孕妇在怀孕期间心情好，胎儿在出生以后性格开朗。
怀孕前三个月根据自己身体而定，如果说孕酮低就需要躺着静心养胎，有的还需要保胎。如果身体没什么事儿的可以适当走动，尽量不做出力的活儿，比如提水之类的。当然前三个月还要禁忌同房哦
很多人怀孕都是过了三个月以后，等胎儿稳定了才公开，可想而知，刚开始怀孕的前三个月非常重要，因为前三个月的胎儿不是很稳定，稍不留心的话可能会对腹中的胎儿造成不可逆的伤害，那么刚怀孕的孕妇到底该怎么养胎呢？
刚开始怀孕的孕妇会变得精神萎靡、嗜睡，精神也会紧张，因此休息的环境特别重要，在刚开始怀孕的时候最好处在相对安静的环境里，那样孕妈可以在晚上快速进入深度睡眠状，并且不会因为环境不舒服而频繁夜醒，孕妈怀孕后要要有一个健康、规律得孕期生活，而不是整天卧床休息。
大部分孕妈在怀孕的前几个月会出现强烈的孕吐反应，因此孕妇在情绪上很容易出现失控的问题，建议在这时候孕妈能够多注意调节自己的情绪，在孕期有个好的心情，对孕妈食欲和健康都有很大好处，如果孕妈总是心情不好，长期积累的怨气和不开心，会导致孕妈抑郁，这会影响胎儿的发育，另外，准爸也要尽量多陪陪孕妈哦！
孕妈在怀孕后，饮食上尽量吃得清淡而有营养，[_a***_]像一些富含维生素C的水果，这些东西里面含有的营养物质对胎儿发育都比较有利，孕妈即使不爱吃也要坚持吃下去，不要因为挑食的坏习惯影响到胎儿的发育，切记暴饮暴食，孕妈在重视饮食的基础上，可以做简单的运动，一定要谨记过于激烈的运动包括性生活不要去做。
很多孕妈在怀孕时做完几次产检胎儿都没问题，觉得定期去产检是在浪费时间，后面为了省事或偷懒就不去医院，劝诫各位孕妈，定期去做产检这个步骤千万不可省略，因为胎儿每一期的发育都会发生变化，定期做产检能够及时了解腹中胎儿的发育情况，直到胎儿顺利分娩为止。
怀孕了不能胜任本职工作怎么办？
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职工怀孕，是每一家企业都会遇到的问题，也是每一位女性员工的必经阶段。
怀孕是上天赋予每一位女性的恩赐，但是如果因为怀孕而怀疑自己不能胜任本职工作，我觉得这个想法是错误的。
每一位孕妇都会有妊娠反应，有的孕妇会孕吐，有的会发生水肿，同时间因为她们的心理压力会迅速增大，她们会介意自己的身材逐渐走样，会介意自己的行动逐渐不便。
2.工作和产检时间冲突:
当工作和产检时间发生冲突的时候，应该如何去合理安排？如果经常请假，老板会不会有意见？对自己的职场分数会不会有影响？
以上的两点，是否就是你产生怀疑自己不能胜任本职工作的原因？
这里职场补习社有四个意见可以提供给您参考一下:
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你好！我是苗家萍儿！对于怀孕了不能胜任本职工作怎么办的这个问题，我的看法是这样子的。
1.如果个人条件允许的话，我建议还是先辞职回家好好养胎！因为女性本身怀孕就比较辛苦，所以应该好好的休息。
2.如果个人条件不允许的话，我建议先跟公司领导商量一下能不能安排孕妇能接受的工作 ，如果能安排就继续工作，如果不能安排为了孩子的健康和你的安全，你只能辞职回家，好好养胎，顺利的把孩子生下来了再做打算，希望我这样的回答能帮助到你，谢谢。
一般在职怀孕人员的工作还是有可比性的。大多适应能力不足危险，是比较客观的。
不能胜任本工作，在3/4月提前打申请。好让公司合理安排，为别人为自己不难堪。如果能合理安排，真的是自己的***。现很多公司还是很关照怀孕员工的，也愿这样的企业越来越好！
这个问题的回答真的因人而异，不是简单的说什么玻璃心，生育险补贴等等。
如果身体健康，没有不良征兆，在早期孕反严重确实影响工作效果的阶段过后，鼓励工作。
因为
一是分散过度紧张的精神，这个对宝宝也不好。
二是每天走动走动，对孕妇的血液高凝状态有缓解，避免后期妊娠并发症发生。
三是在避免过度体力劳动和精神压力的情况下，上班能有***有薪水，职场发展不受很大影响，一般的工作孕妇其实是可以胜任的。
当然有时候职场不由自主，这就需要和领导多沟通争取理解，一味消极怠工所带来的影响不如不上班。
我工作到39+5，回家休息一天，预产期当天娃生出来了。平时工作时间856。头胎，从破水到生完只花了9个半小时，开指也没有觉得特别疼，开一指时都不知道，完全没感觉，生完两小时下地，三小时自己去厕所小便，月子期间洗头洗澡吹空调，整夜整夜跟娃杠，出月子就短袖短裤过夏天，身体素质杠杠的。估计是和我孕期几乎没休息有关系，只有前期保胎在家躺了一个月。
哦，对了，因为一直坚持工作，饮食也自己解决，搭配合理，孕期一直到36周，只比孕前胖了2斤，36周以后我妈来照顾我，一下长了6斤，娃生出来6斤4两。生完出院体重少了18斤，等于说我生个娃顺便掉了10斤肉，而且身上一根妊娠纹都没有。
作为一名三甲医院护士，在我看来，只要不是极度危险的工作，相信你的能力。如果实在不能胜任，可以先和领导沟通，能不能先调个岗位。分清什么对自己最重要。不能够贪心，在我看来，健康和开心非常重要。
失业又查出怀孕了，家里条件不好，网友有哪些适合孕妇做的工作介绍？
我跟你情况差不多，公司不景气倒闭了。然后赔偿了点钱，出来找工作，没找到合适的，现在怀孕了。还好我会一门外语，期间一直***做翻译跟外语培训老师。自己可以找找门路做做***嘛，毕竟呆在家里也无聊，不要跟社会脱节了。
生活给了我们一些磨难，但我们自己不能轻言放弃。失业，自己又怀孕了，现在是难了点，但孩子出生后，你就会觉得特别值得。
自己在家，想挣点零花钱，很多路子都是可以的。你看看现在网上的大环境，自媒体，抖音，头条等等，都可以尝试。另外现在兴起的社交电商，都给没有钱，又想创业的人们一些希望。所以鼓起勇气，好好生活。
我现在也是全职妈妈，做的也是社交电商，每月几千块钱，生活费是有了的。我还有朋友代理水果，每个月也3千多。
我之前总结过网上很多***，有兴趣都可以尝试。试试又不花钱，也无所谓失败与否，有就捞着了，没有也不必伤心π_π 生活已经在谷底了，它只能往好的方面发展了。
无论做什么，开始都不会很好，都是脚踏实地，稳扎稳打积累出来的，所以选择好的项目，傻傻干，一年回头干，你将收获不一样的你[送心]加油(ง •̀_•́)ง宝妈
我是二胎麻麻，老大七岁老二一岁，在家做线上童装。我建议楼主可以做一下线上童装，第一自己孩子穿便宜，从0岁到15岁都有能省不少钱。第二不耽误带孩子，带娃赚钱两不误。第三投资也不大几百大洋就可以做。第四不需要压货，无压力。卖一件赚一件。
到此，以上就是小编对于职场孕妇养胎技巧知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场孕妇养胎技巧知乎的3点解答对大家有用。
